在這個(gè)時(shí)代，你工作忙起來了，那么恭喜你！自身才能有發(fā)揮的機(jī)會(huì)和價(jià)值實(shí)現(xiàn)的余地，應(yīng)該是件幸福的事，你會(huì)覺得融入汗水后換來的充實(shí)和快樂；相反，如... [查看全文]
冬天，白菜是餐桌上最必不可少的蔬菜，民間素有“冬日白菜美如筍”、“百菜不如白菜”的說法。冬季干燥寒冷的天氣容易對(duì)皮膚造成傷害，而白菜富含維生... [查看全文]
1.皮膚老化粗糙需要美白：檸檬、水蜜桃、葡萄柚 檸檬含大量的維生素C天然美白成分；水蜜桃可強(qiáng)化肌膚彈性，比打蘋果光更能讓膚色發(fā)亮。冬天的葡萄柚含... [查看全文]
1、早上起床后人體水分每晚約流失450毫升，早晨起床后會(huì)處于一種生理性缺水的狀態(tài)。 在尚未進(jìn)食之前，空腹喝下一杯晾溫的白開水是最好不過的了，這樣... [查看全文]
酸奶紅薯泥。材料：紅薯、果粒酸奶、鮮奶油、牛奶。做法：1.將紅薯洗凈蒸熟，將蒸熟的紅薯去皮，碾壓成泥狀；2.在紅薯泥中加入牛奶、適量的奶油，攪拌... [查看全文]
由于湯圓多含大量油脂及糖分，熱量很高，肥胖、高血脂、高血壓、糖尿病、冠心病等患者切莫食用過多湯圓，以免造成身體負(fù)擔(dān)，使原有疾病加重；此外，制... [查看全文]
而在飲食上可以多吃一些富含胡蘿卜素的食品以及富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如蔬菜水果、動(dòng)物肝臟、瘦肉、禽肉、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等。腕管綜合征... [查看全文]
資料顯示，亞健康問題，幾乎是新一代知識(shí)青年的綜合癥。長時(shí)間在高壓力下工作，無暇鍛煉，久而久之，原來以老年患者為主的慢性疾病現(xiàn)在有了年輕化的趨... [查看全文]
事實(shí)上，慢性咽炎早已不是教師的“專屬病”，大約有60%—70%的人都患上了不同程度的慢性咽炎；慢性咽炎已成了白領(lǐng)的第一職業(yè)病，病人超過50%�？珊芏嗳�... [查看全文]
就像香蕉能緩和緊張情緒，適合高壓工作環(huán)境的人食用；而柿子有助于消除體力疲勞，經(jīng)常在外奔走的人不妨多吃一些喲。軟柿子抗疲勞疲憊不堪的體力勞動(dòng)者... [查看全文]
1、頭痛癥狀：頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏著頭部，絞著痛，并伴有眩暈現(xiàn)象。原因：工作中用眼過度，長時(shí)間專注屏幕、睡眠不足、壓力太重等都是導(dǎo)... [查看全文]
1、特效感冒寧【來源】宋健民，《名醫(yī)治驗(yàn)良方》【組成】蘇葉、薄荷、藿香、防風(fēng)、荊芥各10克，金銀花12克，蒼術(shù)、黃芪各10克，甘草3克�！居梅ā棵咳�... [查看全文]
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