“藥熬好了，快趁熱喝了吧”-我們經(jīng)常聽(tīng)到有人對(duì)病人說(shuō)這句話。中藥煎好后需要趁熱喝嗎？其實(shí)，中藥未必都要趁熱喝。對(duì)于某些患者和疾病而言，中藥藥汁... [查看全文]
不忘脾胃是首要人的一生，飲食決定體質(zhì)，體質(zhì)決定健康和幸福。要想健康養(yǎng)生，首先要不忘脾胃。有益脾胃食物，首推紅棗、山藥和薏苡仁，堪稱“脾胃三寶... [查看全文]
1、不要過(guò)于勞累。節(jié)日期間由于忙碌，加上生活不規(guī)律，也會(huì)誘發(fā)心血管疾病的發(fā)生。出游、購(gòu)置年貨、裝扮屋子、家庭聚會(huì)是多數(shù)人免不了的假期安排，很多... [查看全文]
在例假期間，大多數(shù)女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。但是，以下這些不能做的事，卻常常被一些女性所忽視。穿緊身褲月經(jīng)期間不宜穿襠小、臀圍小... [查看全文]
誤區(qū)一：疲勞時(shí)泡個(gè)熱水澡當(dāng)滿身疲勞時(shí)悠閑地在放滿熱水的浴缸中泡上半個(gè)小時(shí)，真是既舒服干凈又消除疲勞。但是對(duì)懷孕三個(gè)月的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，這樣做可造... [查看全文]
男“三至”女“五至”前戲要求男人達(dá)到“三至”,即充分勃起（肝氣至），陰莖發(fā)熱（心氣至），堅(jiān)硬持久（腎氣至）；女性最好達(dá)到“五至”,即臉紅潤(rùn)（心... [查看全文]
怎樣才能讓歲月的機(jī)器放緩它的腳步呢？運(yùn)動(dòng)？是的，那是保持身材的最佳方法，可是，很多女人都懶得去運(yùn)動(dòng)；做面膜？是的，那是讓臉部充分保持水份的方... [查看全文]
隨著人民生活水平不斷提高，對(duì)休閑、養(yǎng)生、健康有著更高、更為迫切的需求。中醫(yī)養(yǎng)生首先要做到“天人相應(yīng)、道法自然”.因此，首先要做到生活有規(guī)律，不... [查看全文]
1.用筆記本電腦代替臺(tái)式機(jī)沒(méi)錯(cuò)，你最好用最快速度將家中的臺(tái)式機(jī)淘汰掉，因?yàn)檠芯匡@示，臺(tái)式機(jī)機(jī)箱的輻射要比筆記本電腦大得多。再說(shuō)，現(xiàn)在已經(jīng)完全不... [查看全文]
1、頭痛頭痛并非小事癥狀頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏著頭部，絞著痛，并伴有眩暈現(xiàn)象。原因工作中用眼過(guò)度，長(zhǎng)時(shí)間專注屏幕、睡眠不足、壓力太重... [查看全文]
戒除不良的飲食習(xí)慣 應(yīng)該嚴(yán)格控制或戒除危害健康并傷“性”的吸煙和酗酒。同時(shí)飲食中適當(dāng)增加肉類、蔬菜、水果和堅(jiān)果的比重，它們可以增進(jìn)人的性欲、增... [查看全文]
美食防老花眼：枸杞雞蛋羹：枸杞20克，與兩個(gè)雞蛋調(diào)勻后蒸熟服用即可。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：枸杞性味甘平，歸肝、腎兩經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、養(yǎng)血的功效。... [查看全文]
粵公網(wǎng)安備 44011102000390號(hào)
