濃湯鮮花養(yǎng)生湯春季養(yǎng)生，講究喝湯。那么，春季養(yǎng)生湯的種類有哪些？濃湯鮮花養(yǎng)生湯就是一款很適合春季喝的湯。濃湯鮮花養(yǎng)生湯里，濃湯可以補身體，讓... [查看全文]
黑米：滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血，美容養(yǎng)顏，黑米中的B族維生素含量是它的4倍左右；鉀、鎂、鐵、鋅、錳等微量元素含量分別是它的4.4倍、6倍、1.7倍... [查看全文]
食醋因原料和制作方法的不同，可分為發(fā)酵醋和人工合成醋兩種，其品種主要有米醋、熏醋、白醋等。米醋主要原料為高粱、黃米、麩皮、米糠、鹽，經醋曲發(fā)... [查看全文]
養(yǎng)生寶典一：辦公桌上擺一些小植物好處多多研究發(fā)現(xiàn)，當室內溫度處于18℃-25℃，濕度為45%-65%時，人的身體、思維處于最佳狀態(tài)。因此，在辦公桌上擺一... [查看全文]
多吃松子護心臟特點：松子是松樹的種子，又稱海松子。松子含脂肪、蛋白質、碳水化合物等。松子既是重要的中藥，久食健身心，滋潤皮膚，延年益壽，也有... [查看全文]
眨眼睛眨眼動作是能讓眼睛分泌淚水，保持眼部濕潤。對于配戴隱形眼鏡的OL而言是相當重要的哦！很多女性就是因為太專注于工作，導致長時間盯著計算機屏... [查看全文]
體質特點：面色蒼白無華或萎黃，唇色淡白，頭暈眼花，心悸失眠，手足發(fā)麻，舌質淡，脈細無力。精神調養(yǎng)：血虛之人，時常精神不振，失眠健忘，注意力不... [查看全文]
一、早餐不良被調查者中，只有219人是有規(guī)律、按照營養(yǎng)要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞幾口成為普遍現(xiàn)象�！緦＜医ㄗh】蜂蜜、大蒜、紅棗、生姜、花生... [查看全文]
喜甜厭苦是人的本性，盡管苦味有時對健康有益，我們得印象中總是覺得苦味有助下火，因為尤其是在上火的時候，會有有針對性得吃些苦味的食物。但是中醫(yī)... [查看全文]
以血為本女人精血旺盛，人才會顯得年輕、顯得健康。在女性一生中有月經、妊娠、分娩及哺乳四個過程，月經、妊娠、分娩都跟血有關系，所以說女人以血為... [查看全文]
1、成為自己身體的專家要想有把握獲得性高潮，那你就要充分了解自己的身體和性反應規(guī)律，否則你就不了解自己的性喜好和需求是什么，那樣的話，你就無法... [查看全文]
1.戒煙。吸煙不僅是導致癌癥、心臟病等疾病的主要病因，也是加速人體衰老的罪魁禍首。研究發(fā)現(xiàn)，吸煙會導致皺紋增加，皮膚老化，且?guī)в袩煶粑丁?.深度... [查看全文]
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