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    健康知識

  • 2013/4/8隨處可見的不健康的生活方式

    1、上衛(wèi)生間前不洗手超過56%的女人說自己只在上完衛(wèi)生間后洗手,這真的不夠!其實在你上廁所之前就應該先將雙手清洗干凈,因為在擦拭的時候,你的手會... [查看全文]

  • 2013/4/8健康飲食少吃油

    誤區(qū)1:高溫炒菜很多人炒菜時喜歡用高溫爆炒,習慣于等到鍋里的油冒煙了才炒菜,這種做法是不科學的。高溫油不但會破壞食物的營養(yǎng)成分,還會產(chǎn)生一些過... [查看全文]

  • 2013/4/8豆?jié){杯上的泡沫對健康有危害嗎?

    打豆?jié){、煮紅棗、沖燕麥,或者煮骨頭湯的時候都會有泡沫。人們不禁疑問,為什么會出現(xiàn)這些泡沫,這些泡沫食用后對人體是否有害?食物上出現(xiàn)的泡沫,多... [查看全文]

  • 2013/4/8隔夜飯的改造計劃

    飯館里的飯是越來越不好吃,帶飯對上班族的誘惑還是顯而易見的。只要做到低溫保存和科學搭配,降低飯菜內(nèi)的亞硝酸鹽含量,帶飯對上班族來說還是一個不... [查看全文]

  • 2013/4/8發(fā)黃豆芽的小技巧

    1、把黃豆用溫水泡一晚上。泡到脹開,有微微鼓起的樣子,淘洗干凈,瀝干水,放碗里。有不好的碎的豆子,可以撿出來,這樣的,是發(fā)不出芽來的。 健康資... [查看全文]

  • 2013/4/8煮毛豆的小技巧

    家庭食用法∶1:將新鮮毛豆,剝?nèi)ネ鈿,用豆粒與咸菜一同炒食,滋味極為鮮美。2:剪去兩頭,加鹽連莢煮食,是點心佳肴。3:用新鮮毛豆煮豆腐,略加番茄... [查看全文]

  • 2013/4/8喜歡韓范兒燙發(fā)的女生注意了

    自從去年燙染過頭發(fā)之后,頭皮就開始不舒服,發(fā)質也變得干燥易分叉。雖然花大價錢做的發(fā)型還挺滿意的,但是頭發(fā)從此變“糟”,還是有點難以接受。 在這... [查看全文]

  • 2013/4/8女性六個時間段不宜喝茶

    1.生理期來臨時每個月生理期來臨時,經(jīng)血會消耗掉不少體內(nèi)的鐵質,因此女人朋友在此時更要 多多 補充含鐵質豐富的蔬菜水果。但若此時習慣在飯飽之際喝... [查看全文]

  • 2013/4/8長高秘訣營養(yǎng)、睡眠和運動

    飲食人類學家發(fā)現(xiàn),舊石器時代的先祖?zhèn)內(nèi)忝嬔,食肉和生食,身材比我們高?0%左右。今天的西方人,仍然喜歡吃帶血絲的肉和生菜色拉,身材也仍舊比吃... [查看全文]

  • 2013/4/8提升男人能力的水果

    荔枝:用荔枝核15至20顆,打碎后加水煎服,能治睪丸腫痛。蓮子:取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝?nèi)ィ?5克,水煎服,連同蓮子一起服用,治夢遺... [查看全文]

  • 2013/4/8男人要注意日常中的“偉哥”

    麥芽油:嚴重缺乏維生素e會導致陰莖退化和萎縮。性激素分泌減少并喪失生殖力。而麥芽油卻能預防并改變這種情況,所以我們在日常生活中應常食小麥、玉米... [查看全文]

  • 2013/4/8治療腳氣要規(guī)避四個治療誤區(qū)

    腳氣治療的四個治療誤區(qū)1、多種藥混合使用腳氣用藥最好只選用一種,而不是把多種藥交替使用,由于腳氣的治療,并不是藥用得越多越好。臨床常見有的患者... [查看全文]

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