1.并非人人皆宜。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為：豆?jié){性平偏寒而滑利，平素胃寒，飲后有發(fā)悶、反胃、噯氣、吞酸的人，脾虛易腹瀉、腹脹的人以及夜間尿頻、遺精腎虧的人... [查看全文]
夏季常跟“火熱”二字相聯(lián)，驕陽似火，心中也容易躥起一把“無名火”，常有按捺不住的暴躁情緒。天氣過熱，容易讓人缺乏耐心，這是夏季人容易發(fā)火的原... [查看全文]
一、西蘭花推薦理由：西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿卜素，開十字花的蔬菜已被科學(xué)家們證實(shí)是最好的抗衰老和抗癌食物，而魚類則是最佳蛋白質(zhì)來源。二... [查看全文]
櫻桃不僅味美，它還具有一定的藥用價(jià)值。櫻桃作為藥用，最早見于梁陶弘景《名醫(yī)別錄》，謂其能“調(diào)中，益脾氣”。中醫(yī)認(rèn)為櫻桃性味甘、溫、無毒，具有... [查看全文]
三伏天氣溫不斷升高，空氣濕度加大，許多人沒有食欲，這時(shí)嘗試多吃一些清淡食物，不僅可以促進(jìn)食欲，還能防病。清淡飲食能清熱、防暑、斂汗、補(bǔ)液，還... [查看全文]
生活中的許多細(xì)節(jié)都與健康息息相關(guān)。對于女性而言，由于女性的生理結(jié)構(gòu)因素，使女性更容易受到環(huán)境的影響。1、每天換洗別積攢職業(yè)女性工作緊張、家務(wù)繁... [查看全文]
一禁：飲咖啡、濃茶。很多女性月經(jīng)期會出現(xiàn)煩躁、緊張、失眠等不適癥狀，咖啡和茶葉中的咖啡堿會使這些癥狀加重。二禁：貪食生冷。這很容易引起寒氣凝... [查看全文]
眼角魚尾紋是過40歲的媽媽們十分關(guān)注的焦點(diǎn)，眼角的皺紋可以看出女人的年齡哦！今天小編就教大家一些方法，讓我們的眼角魚尾紋可以的到很好的去除哦！... [查看全文]
活動后假如肌肉酸痛、頭昏腦漲，無妨吃一個(gè)西紅柿。據(jù)英國《每日郵報(bào)》2月12日報(bào)道，希臘的一項(xiàng)新鉆研發(fā)現(xiàn)，番茄能幫助人體從鍛煉后的疲勞中快速恢復(fù)過... [查看全文]
寒從腳下起。人的雙腳有許多穴位，又是血管分支的最遠(yuǎn)端末梢部位，腳的脂肪層較薄，保溫性差，極易受涼。若夏天經(jīng)常用涼水沖腳，可能會使腳受涼遇寒，... [查看全文]
雖然說圓嘟嘟的臉很可愛，但是在這個(gè)以瓜子臉為美的時(shí)代里，V型瓜子臉才是美女的標(biāo)志，那對于圓臉的女性來說，怎樣才能短期內(nèi)變?yōu)榘驼凭o致小臉呢？那就... [查看全文]
古人說：“胃為太倉，三皇五帝之廚府也�！睘榱吮Ｗo(hù)太倉的正常運(yùn)作，人體給胃部配備了護(hù)衛(wèi)“三劍客”，即上中下三脘穴。如果平時(shí)讓這“三劍客”站好崗... [查看全文]
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