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    健康知識(shí)

  • 2014/2/21新房子裝修好如何避免甲醛危害健康

    面對(duì)生活中的甲醛,我們應(yīng)該采取措施避免甲醛對(duì)人體的危害。那么,生活中怎樣避免甲醛的危害呢?下面就為大家詳細(xì)介紹。人類(lèi)接觸甲醛最大的危險(xiǎn)是吸入... [查看全文]

  • 2014/2/21女性貧血不能喝咖啡

    1、不能喝咖啡因?yàn)榭Х壤锏亩喾宇?lèi)物質(zhì)會(huì)和鐵形成難以分解的鹽類(lèi),抑制鐵的吸收。對(duì)於貧血病人而言,非常不適合。如果想要喝飲料,最好能將咖啡改為橘子... [查看全文]

  • 2014/2/21改掉飲食惡習(xí) 遠(yuǎn)離胃病

    一忌濫用藥物:容易損傷胃粘膜的藥物主要有三類(lèi):一是乙?水楊酸類(lèi),如阿斯匹林﹔二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾體抗炎藥物﹔三是皮質(zhì)類(lèi)固醇等激素... [查看全文]

  • 2014/2/21如何從食欲看出你的五臟是否健康

    中醫(yī)從食欲看五臟健康中醫(yī)養(yǎng)生:從食欲看五臟健康正常進(jìn)食本來(lái)是一種享受,但當(dāng)進(jìn)食成為一種負(fù)擔(dān)時(shí),就成為了厭食。在日常生活中,經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到有人說(shuō)“... [查看全文]

  • 2014/2/21春捂秋凍要捂下身

    民間常說(shuō)的“春捂秋凍”是具有一定科學(xué)道理的,符合中醫(yī)的養(yǎng)生之道。所謂“春捂”的含意就是說(shuō)在立春以后,不要著急忙慌地脫掉厚厚的冬裝換上輕盈薄透... [查看全文]

  • 2014/2/21生活中哪些食物對(duì)頭發(fā)和皮膚有益

    在許多食物和蔬菜中,含有大量的維生素和微量元素,它們不僅是全身生長(zhǎng)發(fā)育所必需的,而且能促進(jìn)皮膚的新陳代謝,保證頭發(fā)的烏黑亮澤。其中有一些可以... [查看全文]

  • 2014/2/21中醫(yī)告訴你每頓飯吃多久最健康

    長(zhǎng)期狼吞虎咽的進(jìn)食,可能導(dǎo)致食管已失去正常蠕動(dòng)功能,無(wú)法推動(dòng)食物下咽。而進(jìn)餐太快會(huì)使食物不能進(jìn)行充分的咀嚼,顆粒粗糙、溫度較高的飯菜,很容易... [查看全文]

  • 2014/2/21倒春寒 女人當(dāng)心膝關(guān)節(jié)受寒

    心腦血管病發(fā)病增加 老年人熱平衡的能力較差,其循環(huán)系統(tǒng)很容易受到倒春寒的刺激。交感神經(jīng)受寒冷刺激后,興奮度增高,全身皮膚表層毛細(xì)血管收縮,使... [查看全文]

  • 2014/2/21防春寒 疏肝健脾是王道

    不少人春天不喜歡蓋厚被子睡覺(jué),甚至還有大開(kāi)窗戶(hù)睡覺(jué)的。殊不知,人在睡眠狀態(tài)下肌體的抵抗力最差,一些春季常見(jiàn)病也正是此時(shí)得上的。如果夜晚大開(kāi)窗... [查看全文]

  • 2014/2/21西紅柿搭配什么吃可以防癌

    流行病學(xué)專(zhuān)家對(duì)多吃蔬菜和水果能否減少患癌機(jī)會(huì)的問(wèn)題,曾做過(guò)大量研究。根據(jù)這些研究成果,美國(guó)農(nóng)業(yè)部、美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)和國(guó)家癌癥研究院聯(lián)合建議:平時(shí)... [查看全文]

  • 2014/2/21生活中常吃6種食物 美白牙齒

    一個(gè)人的牙齒最能體現(xiàn)一個(gè)人的健康狀況,我國(guó)口腔病患病率達(dá)97.6%,但牙齒健康以及護(hù)理依然為大眾所忽視。清潔牙齒,可以有效防止牙結(jié)石,齲齒以及其... [查看全文]

  • 2014/2/20胃不舒服 中醫(yī)教你按摩三穴位

    節(jié)后腸胃易出現(xiàn)哪些問(wèn)題呢? 1、沒(méi)胃口?以清淡解油膩 節(jié)日里的大魚(yú)大肉讓人吃不消,節(jié)后不妨調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),讓“長(zhǎng)假加班”的腸胃歇一歇。消化內(nèi)科醫(yī)... [查看全文]

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