黑木耳抗菌抗癌，是純天然的美容養(yǎng)顏、補血保健佳品，老年朋友可多吃黑木耳養(yǎng)足氣血，并能預防貧血癥。另外黑木耳對老年人減肥很有幫助，它有大量粗纖... [查看全文]
排毒誤區(qū)1:中西方排毒有何差別西醫(yī)認為的 “毒”是指對人體有害的物質(zhì)，包括來自外在環(huán)境的壓力和污染、細菌、病毒，及脂肪、糖、蛋白質(zhì)等物質(zhì)在新陳代... [查看全文]
刮腸食物一、海帶排毒原理：海帶中的碘化物被人體吸收之后，能加速病變物和炎癥滲出物的排出，有降血壓、防止動脈硬化，促進有害物質(zhì)排泄的作用。刮腸... [查看全文]
低熱量而高營養(yǎng)瘦身水果：梨梨是日常生活中再常見不過的水果了，很多希望減肥的人也許還在苦苦尋找減肥良方，卻忽視了這個觸手可及的減肥佳品。為此，... [查看全文]
蘋果的功效蘋果，屬于薔薇科大宗水果，性味：甘、酸、平。無毒。為營養(yǎng)豐富的果類食物。藥用可以調(diào)理腸胃止瀉、通便。并可用于治療高血壓，有預防和恢... [查看全文]
裁縫邊量尺寸邊說‘領(lǐng)口16’，男人說‘不對，是15’，裁縫仔細量了說‘不對，是16,如果穿15的，你會胸悶、氣短、咳嗽’”。瞧，我沒說錯吧，科學的著... [查看全文]
男科醫(yī)院一份調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，80%的重病男性患者是因為長期不去醫(yī)院就診以致錯過了疾病的最佳治療時機。專家表示，男性應改正以下四種有損健康的陋習：一... [查看全文]
女性成“冷寒癥”主力軍 “每當冬季來臨，我總是犯愁。即使長時間呆在暖氣空調(diào)房里，還是覺得四肢冰冷，行動不便�！鞭k公室白領(lǐng)吳小姐說，因為從事文職... [查看全文]
專家提醒，冬天嘴唇起皮是因為人體有內(nèi)熱，因此要隨時清熱，多吃點涼拌菜就是很好的清熱方法之一。嘴唇反映一個人的脾胃，如果一個人老愛動腦筋，飲食... [查看全文]
酵素綠汁、甜菜根奶等新型概念飲品進入市場提升健康層次 還在牛奶、羊奶等動物性奶制品的安全和營養(yǎng)問題上執(zhí)著的人在健康時尚上已經(jīng)略顯滯后，以植物為... [查看全文]
“冬春交替時節(jié)，吃蘿卜再合適不過了�！痹谖覈恍┑胤剑⒋呵昂蟪蕴}卜是一種傳統(tǒng)習俗，名為“咬春”。這一習俗源于古時一場冬春之交的瘟疫，當時人... [查看全文]
酸奶：益生菌保護腸道。酸奶中含有益生菌，保護腸道，避免致病細菌的產(chǎn)生。另外，有些酸奶中含有的乳酸菌可以促進血液中白血球的生長。紅薯：增強皮膚... [查看全文]
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