深受口臭困擾的男男女女數(shù)不勝數(shù)，明知是社交大忌，確是心有余而力不足。其實，很多人對口臭有過多主觀臆測的遐想，這是口臭問題如此泛濫的根源所在。... [查看全文]
人人都在談論中醫(yī)養(yǎng)生，比如食桑葚、荔枝、松子、黑木耳、菠菜、胡蘿卜、豬肉、羊肉、牛肝、羊肝、甲魚、海參、平魚等食物如何配合可以起到養(yǎng)生的作用... [查看全文]
“忽如一夜春風來”又迎來春三月，隨著氣溫的回暖，人體內陽氣開始升發(fā)，腠理疏松開泄，各組織器官功能開始活躍，細胞代謝逐漸趨于旺盛，新陳代謝加快... [查看全文]
頸椎病保養(yǎng)要注意以下幾點：1. 工間休息：長期從事案頭工作的人，應增加工間休息和活動時間，以增強全身的血液循環(huán)，消除局部肌肉疲勞，預防和緩解頸椎... [查看全文]
梳頭用木梳從前額至頭頂部向后部梳刷，逐漸加快。梳時不要用力過猛以防劃破皮膚。這樣可刺激頭皮神經(jīng)末梢和頭部穴位，促進局部血液循環(huán)，達到消除疲勞... [查看全文]
熱水泡腳每晚用較熱的水（溫度以熱到幾乎不能忍受為止）泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，可預防感冒。生吃大蔥生吃大蔥時，... [查看全文]
白領的健康現(xiàn)在受到很多人的關注，因為工作的需要，白領要長期久坐電腦前，久而久之的身體就會出現(xiàn)很多毛病，比如小腿浮腫、鼠標手或是肥胖等，所以說... [查看全文]
1、選擇適合自己的人體工學的鍵盤鼠標建議有條件的人，最好可使用人體工學的鍵盤、大小適合自己手型的鼠標，可提高使用的舒適度。2、要保持正確的坐姿... [查看全文]
1、古人常講：春捂秋凍，所以春季一定要多穿衣。春天氣候變化較大，加之人體皮膚已開始變得疏松，故穿著上的要求是：一方面要寬松舒展，另一方面又要柔... [查看全文]
宅并不就意味是荒廢了時間，浪費了資源。更多的人們享受在家中的時光，樂意在家中尋找生活的樂趣。不過，即便是整日的宅在家也要找對方法，如何讓自己... [查看全文]
人總是有各種各樣的體質。而除了傳統(tǒng)的陰虛而陽虛兩大體質之外，我們的體質還可以細分為哪些類別呢？而且，不同的體質與保健效果可是息息相關的呢。不... [查看全文]
春天自然界萬物復蘇，氣溫雖沒有冬天那樣冷得刺骨，但春風的傷害力可是不容小覷的。很多人會感到手腳冰涼，原因有很多。手腳冰涼的原因：1、循環(huán)障礙心... [查看全文]
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