洋蔥的4大消脂力報(bào)你知硒：抗氧化力抗氧化能力較高的礦物質(zhì)，主要是和汞結(jié)合后排出體外。硫化物：肝臟排毒力洋蔥的氣味成分，可使肝臟的解毒酵素充分發(fā)... [查看全文]
這些藥膳食用后不但能發(fā)揮藥物的特性，而且還避免了藥物所產(chǎn)生的副作用，有些食物食用后不僅可以治病防病，而且還會(huì)起到美容的作用。同樣一種藥膳，對(duì)... [查看全文]
香菜，又名芫荽、鹽荽、胡荽、漫天星等。香菜因其莖葉中含有一種特殊的芳香味，所以民間俗稱香菜。香菜是以莖和葉為菜肴調(diào)料的栽培種，為一年生草本植... [查看全文]
香菇，又名香菌、冬菇等。有春菇、厚菇、花菇、紅菇等種類�；ü阶罴�，紅菇最次。廣州肝病醫(yī)院專家說(shuō)，主要產(chǎn)區(qū)在安徽屯溪、江西龍泉及湖南、湖北、四... [查看全文]
中國(guó)古人很早就食用龍眼，并給予栽種。東漢《神農(nóng)本草經(jīng)》說(shuō)：“龍眼名益智，生南海山谷�！薄逗鬂h書(shū)》記述：“交趾七郡獻(xiàn)龍眼，蓋龍眼之見(jiàn)珍，自漢已... [查看全文]
便秘？吃蘋(píng)果吧！ 而且蘋(píng)果中的膳食纖維還能對(duì)腸胃功能起到雙向調(diào)節(jié)作用。所以腹瀉時(shí)吃蘋(píng)果能起到很好的收斂作用，便秘時(shí)吃蘋(píng)果又能幫助緩解癥狀。 TI... [查看全文]
2. 紫玉米紫玉米是能有效抗衰老的食物，含有非常豐富的谷胱甘肽和不飽和脂肪酸。如果你能每天都吃紫玉米，不僅皺紋遠(yuǎn)離你，你的身體免疫力也能大大提高... [查看全文]
我們?nèi)粘Ｉ钪谐３缘暮�，就具有去老痰的功效。海帶在中藥學(xué)里的學(xué)名叫昆布，最早記載于2千多年前的中藥典籍《本草別錄》中。書(shū)中記載海帶性味咸寒，... [查看全文]
1.減肥是不是也覺(jué)得新鮮，菠蘿也可以減肥？千真萬(wàn)確。菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質(zhì)，并能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的秘密... [查看全文]
1.春筍筍有“蔬中第一珍”的美譽(yù)，春筍味道清淡鮮嫩，民間也有“無(wú)筍不成席”之說(shuō)。春筍可“利九竅、通血脈、化痰涎、消食脹”的功效，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，... [查看全文]
1、牛奶牛奶很多人認(rèn)為喝牛奶會(huì)加重“上火”，引起煩躁，其實(shí)，牛奶不僅不會(huì)“上火”，還能解熱毒、去肝火。中醫(yī)認(rèn)為牛奶性微寒，可以通過(guò)滋陰、解熱毒... [查看全文]
一、促進(jìn)腸蠕動(dòng)，消除便秘揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內(nèi)壁肌肉的張力及淋巴系統(tǒng)功能，從而加強(qiáng)對(duì)食物的消化、吸收，明顯地改善大小腸... [查看全文]
粵公網(wǎng)安備 44011102000390號(hào)
