呼吸道感染。出現(xiàn)咽痛、咳嗽、吐黃痰等癥狀的患者，可選用含有連翹、金銀花、板藍(lán)根、大青葉、黃芩、蒲公英、魚腥草等成分的中成藥。比如板藍(lán)根沖劑，... [查看全文]
鉻（甲基吡啶鉻）：鉻分為有毒和無毒兩類，6價(jià)鉻有毒，被曝光的“毒膠囊”中含有的就是這種有毒的鉻；而3價(jià)鉻是一種營(yíng)養(yǎng)素，不僅無毒無害，還具有不可... [查看全文]
對(duì)糖友而言，控好血糖是一件需要時(shí)刻“銘記”的事。控血糖可牢記“45678”,即空腹血糖控制在4-5.6毫摩爾/升，餐后2小時(shí)血糖在4-7.8毫摩爾/升�？刂蒲�... [查看全文]
誤區(qū)一：膽固醇是“萬病之源”.不少人認(rèn)為膽固醇一點(diǎn)都不要攝入最好。實(shí)際上，膽固醇本身就是一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，人體每個(gè)細(xì)胞的合成都需要膽固醇，性激素等... [查看全文]
1.胸痛。人的副交感神經(jīng)在夜間活躍，但如果它過度興奮，可能導(dǎo)致夜間血流、心跳較慢，會(huì)造成心肌缺血，因此冠心病、心絞痛的患者比較容易在晚上發(fā)病。... [查看全文]
1.擠車堵車。研究發(fā)現(xiàn)，交通擁擠及堵車會(huì)導(dǎo)致心臟病發(fā)作危險(xiǎn)增加3倍。預(yù)防措施：心臟病患者盡量避免擠公交，遇到堵車時(shí)，可以做做深呼吸，放松心態(tài)，切... [查看全文]
1.腫塊。生長(zhǎng)緩慢、疼痛明顯的腫塊大多是良性增生或炎癥；增長(zhǎng)迅猛、邊界不清的腫塊則需要盡快檢查。2.乳頭內(nèi)陷。引起乳頭凹陷的原因有幾種：衣著過于... [查看全文]
1、炎熱與寒冷狀態(tài)都會(huì)使人消耗過多的葡萄糖，過多的能量消耗用于大量出汗或產(chǎn)熱以維持體溫，所以這種情況下胰島素的需要量可能需要適量減少，如果體力... [查看全文]
1.經(jīng)常眨眼，利用一開一閉的眨眼方式來振奮、維護(hù)眼肌，然后用雙手輕揉眼部，這樣能使眼肌經(jīng)常得到鍛煉，延緩衰老。2.經(jīng)常轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛，因?yàn)檠劬?jīng)常向上... [查看全文]
因?yàn)榻佑|腸壁時(shí)間太久，廢物就難免會(huì)被人體再次吸收，從而導(dǎo)致體內(nèi)中毒。盡管人體有這樣的防毒功能，可疲勞、緊張或其他生理原因，都會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)代... [查看全文]
一。糖尿病患者，尿正常是病情轉(zhuǎn)好的表現(xiàn)。成人正常的排尿量為日間（4~6）次，夜間就寢后（0~2）次。但患有糖尿病的中老年人體內(nèi)含糖量高于正常成人，... [查看全文]
1、眼睛忽然經(jīng)常發(fā)花，眼角干澀、看不清東西。這是肝臟功能衰弱的先兆。如果按一按肝臟的四周，就會(huì)有發(fā)脹的感覺。對(duì)策：這時(shí)除了及時(shí)就醫(yī)外，還要注意... [查看全文]
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