愛美的女性都知道，排毒是內(nèi)調(diào)養(yǎng)顏的第一道工序。但是很多時(shí)候一些女性排毒容易走入誤區(qū)，盲目地排毒反而對(duì)身體造成負(fù)面影響，那么女性排毒應(yīng)該注意什... [查看全文]
山楂、鮮棗、獼猴桃這三種水果，對(duì)于胃不好的人來(lái)說(shuō)應(yīng)少吃或不吃。原因如下：1、山楂開胃易致結(jié)石很多人覺得山楂開胃，酸甜可口，因此一不小心就會(huì)吃很... [查看全文]
再也不要在梳頭上浪費(fèi)時(shí)間了，為了擺脫每天打理發(fā)型的麻煩，很多女生下定決心要將她心愛的長(zhǎng)發(fā)剪成短發(fā)。可是，短發(fā)就不用梳頭了嗎?對(duì)此，專家指出，梳... [查看全文]
提起蜂王漿，朋友們一定都非常的熟悉，它在人們的生活中很常見，不僅味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是最吸引朋友的地方，它的最大優(yōu)點(diǎn)就是綠色、健康、天然，所... [查看全文]
秋季防燥吃什么？秋季的主要?dú)夂蛱攸c(diǎn)是干燥，空氣中缺少水分，人體同樣缺少水分。但是，光喝白開水，并不能完全抵御秋燥帶來(lái)的負(fù)面效應(yīng)。中國(guó)古代就有... [查看全文]
耳朵日常養(yǎng)生保健法耳朵為聽覺器官，能夠分辨自然界的各種聲音，并有維持身體平衡的作用。中醫(yī)理論認(rèn)為腎開竅于耳，故耳的聽覺功能與腎的精氣盛衰有密... [查看全文]
吃一顆花生，我們便可對(duì)其鮮香美味有一個(gè)直觀了解。而對(duì)于花生及花生制品的保健營(yíng)養(yǎng)，人們卻不能輕易了解。事實(shí)上，花生不僅是美味食品，更是一種不可... [查看全文]
一、糖尿病根據(jù)專家研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期久坐會(huì)引發(fā)胰島素抵抗，從而引起糖尿病。這是因?yàn)槿颂幱陟o止?fàn)顟B(tài)的時(shí)候，肌肉就會(huì)從血液中吸收葡萄糖，從而增加胰島... [查看全文]
隨著氣溫不斷下降，衣服也越穿越多，于是很多一直熱衷于減肥的朋友們開始倦怠下來(lái)。實(shí)際上，人體為了迎接冬季低溫，會(huì)主動(dòng)存儲(chǔ)脂肪，秋冬是最容易長(zhǎng)胖... [查看全文]
頸椎病是老年人常見病，尤以從事伏案工作或有頸部損傷史者為多。頸椎間盤的老化與退行性改變，是引起老年頸椎病的根本原因。 對(duì)老年頸椎病患者來(lái)說(shuō)，... [查看全文]
最近早晚偏涼，不少體弱的人都患上了感冒，如果“感冒”超過(guò)一周，服感冒藥不見好轉(zhuǎn)，并且出現(xiàn)頭痛、咳嗽外，會(huì)顯得特別困。這時(shí)患者要考慮是否患了急... [查看全文]
霜降養(yǎng)生注重“御寒清熱”面對(duì)這種氣候，陰天時(shí)要適當(dāng)?shù)卦黾油庖?艷陽(yáng)天適當(dāng)減外衣，不要被寒氣所傷，也不要熱傷風(fēng)。對(duì)內(nèi)要清郁熱。由于現(xiàn)代生活的節(jié)奏... [查看全文]
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