心理學(xué)家以及顏色治療學(xué)家認為顏色能夠極大地影響心情和行為。直覺上我們根據(jù)顏色來描述感覺，熱情的紅色、憂郁的藍色或嫉妒的綠色，這些表達都是表明... [查看全文]
側(cè)身睡是很多人通常采取的睡姿，在仰臥時很容易轉(zhuǎn)為側(cè)臥。因為肝經(jīng)在人體兩側(cè)，側(cè)臥的時候，不管是左側(cè)臥還是右側(cè)臥，都能養(yǎng)肝氣。因為人在側(cè)臥的時候... [查看全文]
大部分人之所以難以養(yǎng)成早睡早起的習慣，除了一些人本身不良的睡眠習慣以外，主要是對睡眠存在著許多誤區(qū)：1.有些人認為每天只要睡足七八個小時就行，... [查看全文]
1.可增強記憶力。美國宇航局研究人員發(fā)現(xiàn)，每天平均午睡26分鐘，人的精力和警覺性就能提高50%以上。德國杜塞道夫大學(xué)的研究顯示，午睡不但可以消除疲勞... [查看全文]
一、睡得好不好都寫在臉上只要有一兩天睡不著，就會令女人失去神采，皮膚缺乏光澤，變得晦暗。有一兩個月缺少沉睡，那么女人的成長荷爾蒙分泌就會比正... [查看全文]
怕失眠心理：許多失眠患者都有“失眠期特性焦慮”，晚上一上床就擔心睡不著，或是盡力去讓自己快入睡，結(jié)果適得其反。人的大腦皮層的高級神經(jīng)活動有興... [查看全文]
有人覺得長期飲用純凈水、蒸餾水會造成礦物質(zhì)和微量元素的缺乏。合格的純凈水、蒸餾水的成分確實只有水，無多余的雜質(zhì)，也沒有礦物質(zhì)成分。但其實，作... [查看全文]
“比起男性，女性更容易睡不好覺�！眹H睡眠組織發(fā)布的一項調(diào)查表明，30—60歲的女性在一周的工作期間內(nèi)，平均睡眠時間不足7小時，女性失眠人數(shù)是男性... [查看全文]
專家指出，女性正常白帶的量適中，自我感覺陰道有濕潤感，但內(nèi)褲并無太多分泌物附著，只有在排卵期或月經(jīng)前后才會稍多一些。正常白帶光彩透明如蛋清樣... [查看全文]
位于法國貝桑松的弗朗什-孔泰大學(xué)（University of Franche-Comte）的讓-丹尼斯·羅伊朗教授（Professor Jean-Denis Rouillon）耗費了15年時間研究330名... [查看全文]
一、內(nèi)分泌失平衡人的生活規(guī)律與體內(nèi)激素分泌是密切相關(guān)的，生活及作息有規(guī)律的人，下丘及及腦垂體分泌的許多激素，早晨至傍晚相對較高，而夜晚至黎明... [查看全文]
喝酒后飲濃茶對人的腎臟也極為不利。酒精在消化道被吸收之后，經(jīng)過腎臟轉(zhuǎn)化為尿液需3小時左右，而茶中的茶堿有較強的利尿作用，酒精未經(jīng)過充分消化、轉(zhuǎn)... [查看全文]
粵公網(wǎng)安備 44011102000390號
