炒菜里面其實有很多學問的。不正確的炒菜方式會使菜的營養(yǎng)大打折扣，甚至還可能產生致癌物。 第1：炒菜后不刷鍋接著炒 很多人為了省事或看鍋比較干凈... [查看全文]
針灸、按摩無副作用，療效顯著，所以越來越多的人選擇這種手段來治病。經常按摩以下5個常用的穴位，功效可媲美服用某些藥物，起到很好的保健作用。穴... [查看全文]
【鹽蒸橙子】治咳嗽，秒殺一切止咳消炎藥 橙皮里有兩種成分具有止咳化痰的功效，一個是那可汀，一個是橙皮油。這兩種成分，只有在蒸煮之后才會從橙皮中... [查看全文]
依然是快節(jié)奏的生活以及在強大的壓力背景下，如今的上班族是病魔最青睞的對象，高血壓、心臟病、抑郁癥、精神病甚至是癌癥等這些疾病都日趨年輕化。由... [查看全文]
進入冬日，涮火鍋的人越來越多，各種丸子必不可少。日前，記者走訪多家超市和農貿市場后發(fā)現(xiàn)，一顆丸含有十余種添加劑，危害高血... [查看全文]
冬季來了，讓很多小伙伴都不開心了。因為冬季天氣寒冷，要穿非常多的衣服，就不能夠美美的秀出身材了，而且出去游玩都不方便，就連早上起來刷牙都是件... [查看全文]
第一菜：白蘿卜 推薦理由： 在我國民間有“小人參”之美稱，也有“冬吃蘿卜夏吃姜”之說。蘿卜含有豐富的碳水化合物和多種維生素，其中維生素C的含量... [查看全文]
排毒食物大搜羅： 1、吃蘋果 蘋果美容減肥的功效很多美眉們都有領教過。冬季天氣干燥，多吃水果可以補充肌膚所缺水分，而且蘋果所含的纖維素比一般的... [查看全文]
醫(yī)學研究表明，現(xiàn)代人無論是男人或女人都非常容易腎虛。男性腎虛極可能引發(fā)多種并發(fā)癥狀。諸如：性功能減退、陽痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清長、... [查看全文]
清腸排毒： 除了維生素，白蘿卜中的膳食纖維含量是非�？捎^的，尤其是葉子中含有的植物纖維更是豐富。這些植物纖維可以促進腸胃的蠕動，消除便秘，起... [查看全文]
吃魚的飲食禁忌 1、空腹吃魚——導致“痛風” 在減肥（減肥食品）風潮日盛的今天，不少人喜歡只吃菜不吃飯，空腹吃魚更是司空見慣的事情，但這卻很可... [查看全文]
第一，更年期提早 潮紅、冷汗、月經周期拖后，心情動搖……這些更年期癥狀假如找上了30歲的你，就該去查驗一下你的腎能否有問題了。中醫(yī)以為虛證的實... [查看全文]
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