一碗香米飯和一個(gè)糙窩頭擺在面前，你會(huì)選擇哪一樣？在一塊西瓜和一瓣柚子之間，你會(huì)選擇哪個(gè)做餐后水果？餐桌上看到洋蔥和大蒜，你會(huì)忽略它們嗎？生活... [查看全文]
現(xiàn)如今越來越多的年輕人患上胃癌，這說明胃癌不僅僅是老年人會(huì)患，年輕人也有可能會(huì)患上的。而且發(fā)生的機(jī)率也比較高。這些情況都與生活習(xí)慣有密切的關(guān)... [查看全文]
老年人牙縫較寬，牙齒稀松，容易滯留食物殘?jiān)�，如不及時(shí)清除，食物會(huì)腐爛變質(zhì)孳生細(xì)菌。正確刷牙和剔牙老人刷牙應(yīng)選用保健牙刷。其特點(diǎn)是刷頭較小，刷... [查看全文]
1、巧克力會(huì)引起血脂升高和發(fā)胖嗎？ 在很多醫(yī)學(xué)研究中，吃巧克力不會(huì)增加血液中膽固醇的含量，還能降低血液凝固性和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，那是因?yàn)檠芯恐?.. [查看全文]
“入口綿，到口光，嚼后香，吃后想”說的就是芝麻醬，各種調(diào)味品中，只有麻醬具有遇鹽變咸，遇糖變甜，單吃很香的本事。芝麻醬與食物搭配，不僅豐富了... [查看全文]
目前上海、北京、廣州等大城市糖尿病患病率已達(dá)8%左右，即每12名成人中就有一人患糖尿病。據(jù)估算，我國每年將有新發(fā)糖尿病患者101萬人，亦即每天有新... [查看全文]
洋參雪哈口服液效果怎么樣？這是目前很多人都在問的問題，聽說它能很好的調(diào)理人體神經(jīng)衰弱，嚴(yán)重失眠等問題，所以很多朋友對(duì)洋參... [查看全文]
老話說得好，是藥三分毒，如果生病了就想起用藥片來抱佛腳，那不如在日常飲食中多吃下面幾種食物，今天來告訴你，有些食物不僅有健康保健的作用，甚至... [查看全文]
骨質(zhì)疏松癥我想大家都不陌生，它是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病... [查看全文]
銀耳，也有人叫它雪耳、白耳，其實(shí)無論銀耳還是雪耳，都與它宛若白牡丹的外表很般配。被譽(yù)為“菌中之冠”的銀耳，既是名貴的營養(yǎng)... [查看全文]
心腦血管疾病的健康殺手 心臟病的發(fā)生確實(shí)有內(nèi)有和外因，而從現(xiàn)在來看，外因占了3/4。真正心腦血管疾病的健康殺手是不良生活習(xí)慣，最主要的是4種。趕... [查看全文]
因?yàn)樵黾逾}的攝入，可以使外周血管擴(kuò)張，有利于減少外周血管阻力。鈣還有利尿作用；鉀可以防止高食鹽攝入引起的血壓升高，對(duì)輕型高血壓更具有明顯的降... [查看全文]
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