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    健康知識(shí)

  • 2016/6/23告別五大飲食誤區(qū) 有效控制糖尿病

    糖尿病是由遺傳和環(huán)境因素相互作用而引起的常見病,臨床以高血糖為主要標(biāo)志,常見癥狀有多飲、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身體多系統(tǒng)的損害... [查看全文]

  • 2016/6/23愛吃蔬菜的你注意了 這些蔬菜吃多了也會(huì)長肉肉的

    很多人在減肥時(shí),不吃主食,但是水果和蔬菜一定是要吃的,但是你知道嗎?有些蔬菜吃多了,一樣會(huì)長肉肉哦!《中國居民膳食指南》推薦每天攝入蔬菜的... [查看全文]

  • 2016/6/23西瓜皮 - 夏天健康的守護(hù)神

    西瓜不僅可以降溫解渴,且果肉還含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素等。西瓜是很多都喜歡的瓜類之一,但是你知道嗎?西瓜皮妙用也多多,堪稱是夏天的守護(hù)神,... [查看全文]

  • 2016/6/23良藥并非都苦口 常見3種甜藥也能治病

    俗話說:“良藥苦口利于病”,所以大多數(shù)人認(rèn)為中藥都是苦的,對(duì)此很多人喝藥時(shí)習(xí)慣加糖,殊不知這樣是不對(duì)的。下面小編就告訴你為什么喝中藥不能加... [查看全文]

  • 2016/6/23用這3類藥物的時(shí)候 你保護(hù)腸道了嗎

    腸道是人體最大的消化器官,也是人體最大的排毒器官。并且腸道的狀態(tài)決定了人的容顏和美麗。所以我們要保護(hù)好自己的腸道,殊不知在我們身邊有好多潛... [查看全文]

  • 2016/6/23你的皮膚健康嗎?這些標(biāo)準(zhǔn)你要知道

    皮膚是人體最大的器官,主要承擔(dān)著保護(hù)身體、排汗、感覺冷熱和壓力等功能。一個(gè)成年人的皮膚表面積約為1.6平方米,無論是面積還是重量,都是人體器... [查看全文]

  • 2016/6/23最有效的減肥方法是什么

    肥胖不僅影響美觀,還影響健康,再加上現(xiàn)在是以“痩”為美的時(shí)代,每個(gè)人都希望有一個(gè)苗條健康的身材,但是怎么減肥才是最有效的呢?目前減肥的方法... [查看全文]

  • 2016/6/22嚴(yán)格遵循“三不”原則 癌癥病毒遠(yuǎn)離你

    癌癥,亦稱惡性腫瘤,為由控制細(xì)胞生長增殖機(jī)制失常而引起的疾病。癌細(xì)胞除了生長失控外,還會(huì)局部侵入周遭正常組織甚至經(jīng)由體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)或淋巴系統(tǒng)... [查看全文]

  • 2016/6/22擁有良好的生活習(xí)慣 避免腦血管疾病的發(fā)生

    隨著社會(huì)的發(fā)展,雖然我們的生活水平也在逐漸提高,但由社會(huì)的發(fā)展所帶來的環(huán)境污染、人們生活習(xí)慣的改變(包括飲食、作息、交際觀念等)、精神壓力等... [查看全文]

  • 2016/6/22頭暈、口臭等等這些癥狀居然和心臟有關(guān)系

    當(dāng)你跟人近距離說話時(shí),人家的皺眉與扭頭;那是因?yàn)槟憧诔。?dāng)你坐下起身時(shí)有那么一會(huì)頭暈;當(dāng)你運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)不自覺的打呵欠;青春期的你臉上長滿了痘痘,... [查看全文]

  • 2016/6/22長期服用避孕藥容易患上高血壓

    如今,口腹避孕藥已成為許多女性用于避孕的選擇,它在控制生育方面起著良好的效用。 然而,并非所有女性都適合服用避孕藥,不當(dāng)?shù)胤帽茉兴?.. [查看全文]

  • 2016/6/22早餐吃粗糧可幫助降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn)

    據(jù)新華社電營養(yǎng)學(xué)家經(jīng)常強(qiáng)調(diào)早餐是一天中最重要的一餐,新加坡一項(xiàng)研究又為此添加了證據(jù)。新加坡臨床營養(yǎng)研究中心說,早餐為一整天的血糖指數(shù)打下了... [查看全文]

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