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    健康知識

  • 2016/6/25女人一到中年就發(fā)胖?不會保養(yǎng)惹的禍

    女人一到中年就容易發(fā)胖,這是很多人都比較迷惑的地方,飲食習慣和飯量什么都一樣,體重怎么就一直在增加呢?尤其是肚子上的肉肉明顯增多了。用身邊... [查看全文]

  • 2016/6/24醫(yī)用耗材“兩票制”正在加速來臨!

    6月20日,寧夏自治區(qū)醫(yī)改領導小組召開會議,研究部署全區(qū)綜合醫(yī)改試點工作。會議研究審議并原則通過《寧夏回族自治區(qū)綜合醫(yī)改試點意見》《寧夏回族... [查看全文]

  • 2016/6/24注意啦!使用便攜藥盒有四怕

    把藥片分裝到便攜藥盒里,能提醒自己按時吃藥,但有以下特點的藥物,在拆裝時要格外注意。 怕串味。這主要指有揮發(fā)性的藥品,例如清咽滴丸、... [查看全文]

  • 2016/6/24這些高熱量食物 一沾上就讓你胖死

    很多人認為油炸食品、奶油、巧克力等都是高脂肪、高熱量的食物,其實在我們生活中,也有很多高熱量食物,因為隱藏的太深,大多數(shù)不知道而已。但是如... [查看全文]

  • 2016/6/24你還在安心做胖子嗎 看完這些你就后悔了

    通常我們說到減肥,大家的第一想法肯定是女性,NO!現(xiàn)在這個社會不僅女性需要減肥,男性也是同樣的,并且現(xiàn)在有越來越多的男性加入到減肥這一“行業(yè)... [查看全文]

  • 2016/6/24飯后可怕的習慣等于慢性自殺 你就糾正了嗎

    我們身邊總有一些這樣的人,比如喜歡抽煙的人,他們有這樣一個說法“飯后一根煙,快活似神仙”,但是他們并不知道這種習慣并不好,對自己的身體并沒... [查看全文]

  • 2016/6/24飲食+運動健康減肥 讓你受益無窮

    隨著熱門生活水平的不斷提高,人們對飲食的要求也越來越高,對于這一塊大家都存在一個誤區(qū),那就是大家認為的飲食要求的越高,就是對食物的要求越來... [查看全文]

  • 2016/6/24減肥不吃肉?你錯了

    很多人在減肥期間的小伙伴們,在面對肉類的誘惑時,經(jīng)常糾結的要死,想吃又不敢吃,總怕吃了會長肉,其實你錯了,下面這幾種肉,在減肥期間也可以吃... [查看全文]

  • 2016/6/24天氣炎熱,想鋪涼席的你先看看這個

    近日各地高溫持續(xù),不少人已經(jīng)搬出自家的涼席,為自己消暑降溫,但是,你知道嗎?“沉睡”了個大半年的涼席如若不注意清潔,很容易被隱藏在其中的螨... [查看全文]

  • 2016/6/23滿足你一邊吃著零食還不用擔心身材

    每個女孩都想擁有完美的身材,也就是她們就想進各種辦法減肥,但是她們都一個愛好,而且這個愛好還會影響的減肥大業(yè),那就是喜歡吃零食,在很多時候... [查看全文]

  • 2016/6/23早餐吃粗糧可降低患糖尿病的風險

    一年四季春開頭,一日三餐重早餐。早餐是一天中最重的一餐,有關專家為此做過一項研究。研究證明,早餐為一整天的血糖指數(shù)打下了基礎,合理早餐有助... [查看全文]

  • 2016/6/23能夠預防癌癥的食物 你吃了嗎

    癌癥,亦稱惡性腫瘤,為由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。癌癥是一大類惡性腫瘤的統(tǒng)稱。癌細胞的特點是無限制、無止境地增生,使患者體內(nèi)的... [查看全文]

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