其實，孕婦補(bǔ)鈣除在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些鈣制劑外，在飲食上也要多吃一些補(bǔ)鈣的食物。那么孕婦補(bǔ)鈣吃什么好?孕婦補(bǔ)鈣食物推薦。... [查看全文]
1.就餐前后動靜平衡 《千金翼方》中說“食勿大言，饑不得大語”即要求食前及食中，應(yīng)靜而專注，不可分心，以免影響消化�！秹凼辣Ｔ分蟹Q：... [查看全文]
孕婦補(bǔ)鈣無論對于自身還是胎兒都有重要的作用。不少疾病都是因為孕婦孕期缺鈣導(dǎo)致的，如果孕婦攝取足夠的鈣，則可以大大減少以... [查看全文]
藥品，不同于我們?nèi)粘Ｋ秤玫氖称奉惍a(chǎn)品，藥品有著非常多的注意事項和禁忌，那么，哪些藥品不宜使用熱水服用呢？ 1.遇熱易被氧化還原的藥物... [查看全文]
女性妊娠期間，對于鐵、蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)的需求量，較孕前比是有較大程度的增加的，因此如果不注意補(bǔ)充這些營養(yǎng)的話，孕婦... [查看全文]
專家指出，孕婦補(bǔ)血對母嬰的好處多多，那么對于孕婦補(bǔ)血對于胎兒又有什么好處呢? 1、供氧更多，令胎兒正常發(fā)育 孕... [查看全文]
體檢，在過去好像不怎么聽人提及，但是在今天，體檢已經(jīng)成為了大家生活中不可或缺的一部分，尤其是在快節(jié)奏的都市里。那么，當(dāng)我們要進(jìn)行體檢時，我... [查看全文]
1、第一個誤區(qū)：高血壓是用血壓計量出來的，不是感覺出來或估計出來的。 跟著感覺走是高血壓患者的常見誤區(qū)。高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是：非同日3次... [查看全文]
隨著生活水平質(zhì)量的不斷提高，很多朋友都出現(xiàn)了挑食的現(xiàn)象，不僅僅是小朋友，很多都市白領(lǐng)同樣會挑食，尤其是豆類品，很多朋友都十分的拒絕，但你知... [查看全文]
生活中，人就仿佛是一臺機(jī)器，白天工作晚上休息，但很多時候大家由于一些其它原因，不得不超負(fù)荷的工作超負(fù)荷的運(yùn)行，超負(fù)荷必然會影響到我們身體的... [查看全文]
習(xí)慣，是經(jīng)過我們生活中無意識的去重復(fù)而養(yǎng)成，好的習(xí)慣可以提升身體的健康指數(shù)，今天要分享的就是有哪些生活好習(xí)慣可以提升健康指數(shù)呢？看看你擁有... [查看全文]
感冒是常見病癥，當(dāng)出現(xiàn)感冒癥狀時，最大的特征就是沒有精神、食欲差，那么，在生活中，除了吃藥，吃什么可以加快感冒好的速度呢？ 粗纖維食... [查看全文]
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