添加日期：2019年7月11日 閱讀：1248
鈣是人體不可缺少的營養(yǎng)成分，很多媽媽都會從寶寶出生不久就給寶寶補(bǔ)各種鈣。那么八個月寶寶補(bǔ)什么鈣?兒童鈣片哪種好?鈣咀嚼片(兒童型)招商詳情》》
八個月寶寶補(bǔ)什么鈣?
1、1-3歲寶寶是牙齒和骨骼快速生長的關(guān)鍵時期，如果鈣攝入不足早期出現(xiàn)：不易入睡、不易進(jìn)入深睡狀態(tài)，入睡后愛啼哭、易驚醒，入睡后多汗等缺鈣癥狀，這就需要及時補(bǔ)充兒童鈣片了。補(bǔ)鈣時不可與牛奶同吃，晚睡前補(bǔ)鈣效果*佳。
2、4個月寶寶就可以添加輔食了，對于8個月寶寶來說補(bǔ)鈣可以多吃富含鈣的食物，例如母乳和牛奶，平時多去戶外曬太陽，適量補(bǔ)充維生素AD和一定的鈣劑 蛋黃中鈣含量高，其他像大豆類制品、硬果類食物如花生仁、核桃仁，海產(chǎn)品如蝦皮、蝦米、海帶、紫菜，帶刺骨制成的魚松、肉松，蔬菜中的金針菜、蘿卜、香菇、木耳等鈣含量都比較高。
兒童鈣片哪種好?
奶品是嬰兒*好的補(bǔ)鈣來源，就鈣容易吸收的程度來看，母乳*佳，次之是配方奶，*后是鮮奶。補(bǔ)鈣時一定要同時補(bǔ)充VD，促進(jìn)鈣在腸道吸收。
夏天戶外活動較多，1歲寶寶暫可不服用VD，以免蓄積體內(nèi)引起中毒。嬰兒胃酸濃度低，*好選擇葡萄酸鈣、乳酸鈣等有機(jī)鈣;3-6寶寶歲胃酸濃度逐漸增高，可選擇含鈣量較豐富的無機(jī)鈣，如碳酸鈣。曬太陽時不要隔著玻璃窗，陽光中的紫外線很少能穿透玻璃窗。而且，要盡量多露出皮膚，增加皮膚對VD的合成。
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