春節(jié)期間的大魚到肉很容易傷及脾胃，因此節(jié)后很多人更愿意多吃一些粗糧，希望給胃腸道“刮刮油”。粗糧富含粗纖維、低脂肪、部分維生素相對豐富，適... [查看全文]
提起“三高”，大家可能都不陌生，“高血壓、高血脂、高血糖”就像三道堅實(shí)的屏障，堵住了現(xiàn)代人通往健康的道路。 然而，就在人們忙于和“三... [查看全文]
現(xiàn)在很多人都會腰肌勞損的癥狀，但是因為不重視，平時也不去治療導(dǎo)致長期形成慢性慢性腰肌勞損。那么慢性腰肌勞損具體是怎么引... [查看全文]
腰椎間盤突出是最常見的脊柱神經(jīng)外科疾病之一，日常生活和醫(yī)療中總能夠遇到各個年齡段嚴(yán)重程度不一的患者。很多的患者都詢問一... [查看全文]
牙疼在生活中很是常見，尤其是冬季，有時張嘴吸了口涼氣牙就能疼半天�？谇豢漆t(yī)生告訴大家，這主要是由齲齒或急性牙髓炎引起的。 牙疼是口腔... [查看全文]
明天就是元宵佳節(jié)了，家家戶戶就要吃元宵了，但是元宵屬于高熱量高糖類食物，吃太多難以消化，給身體帶來傷害。在越來越重視健康的今天，如何才能健... [查看全文]
元宵節(jié)夜將至，老友在花燈會猜燈謎，電話求助，拋來一句詩：“天上碧桃和露種，日邊紅杏倚云栽”(打一中藥)，謎底自然是清熱涼血的凌霄花。眼下又臨... [查看全文]
日前，一項刊登在國際雜志the Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism上的研究報告中，來自美國國立衛(wèi)生研究院的研究人員通過研究發(fā)現(xiàn)... [查看全文]
現(xiàn)在生活習(xí)慣，每天面對電腦，長期的坐著不運(yùn)動，這樣的習(xí)慣讓很多人出現(xiàn)亞健康的裝袋。其實(shí)只要你身邊擺一杯茶就可以幫你擊退很多困擾。下面就來看... [查看全文]
隨著科技的發(fā)達(dá)，手機(jī)、電腦、平板的使用，讓眼睛越來越容易受傷，尤其是白領(lǐng)一族，每天必須面對電腦工作，讓眼睛傷害更大，在這種情況下，眼睛是不... [查看全文]
在現(xiàn)今人類社會中，肥胖已經(jīng)成為了一個嚴(yán)重的健康問題。雖然控制進(jìn)食的信號已被廣泛研究，但人們對進(jìn)食終止的機(jī)制仍知之甚少。而在近日，中國科學(xué)院... [查看全文]
在冬季，很多人有喝湯的喜歡，因為喝湯可以抵御寒冷，還能預(yù)防感冒。但是除了湯類，一些紅色的食物，也能讓人食欲大增。今天就給大家盤點(diǎn)6款紅色的... [查看全文]
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