由于新陳代謝，人體內(nèi)每天損失的鐵元素約為1毫克。 人體對(duì)各種食物中鐵元素的吸收率不同，一般吸收率為1％—30％。為了滿足人體對(duì)鐵元素的正... [查看全文]
鐵的儲(chǔ)存與排出 一、從食物中攝取鐵元素的量大于損失鐵元素的量時(shí)，多余的鐵元素會(huì)通過(guò)單核巨噬細(xì)胞系統(tǒng)，以鐵蛋白的形式儲(chǔ)存在肝、脾、骨髓... [查看全文]
慢性咽炎患者主要癥狀為咽干、咽痛、干咳、咽部異物感等，可伴有痰中帶血、咽部發(fā)炎，一般不會(huì)引起除上呼吸道外癥狀�；颊叱霈F(xiàn)痰中帶血，可能因咽部... [查看全文]
生活中有許多人會(huì)突然出現(xiàn)腸胃不是，就用通俗的來(lái)講就是“抽筋”，也就是我們所謂的“胃痙攣”，胃痙攣的時(shí)間不固定，疼痛時(shí)間不固定，因此對(duì)于很多... [查看全文]
幽門(mén)螺桿菌是目前所知唯一一種能夠在胃中生存的革蘭陰性桿菌，也可能導(dǎo)致胃癌的細(xì)菌。 僅1%-2%感染者發(fā)展為胃癌 幽門(mén)螺桿菌是一種螺旋... [查看全文]
牛奶是許多人早餐必不可少的食物，也是最古老的天然飲料之一，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被譽(yù)為白色血液。 空腹不能喝牛奶？ 空腹?fàn)顟B(tài)下喝牛... [查看全文]
國(guó)家對(duì)各類電磁設(shè)備的輻射劑量是有明確標(biāo)準(zhǔn)的，來(lái)自正規(guī)廠家的安檢設(shè)備完全能夠符合人體健康要求。一般來(lái)說(shuō)，設(shè)備功率越大，電磁輻射強(qiáng)度越大。毫米... [查看全文]
“睡得晚、睡得短、睡得淺成為國(guó)人睡眠的現(xiàn)實(shí)寫(xiě)照”。 “90后”人群失眠率增長(zhǎng)最為顯著。調(diào)查結(jié)果顯示，2018年經(jīng)常失眠人群占比24.9%，到201... [查看全文]
抑郁癥容易被漏診和誤診，主要有以下四個(gè)原因： 第一，公眾對(duì)抑郁癥知識(shí)的知曉度不高。 當(dāng)自己或家人出現(xiàn)整日悶悶不樂(lè)、興趣下降、失眠... [查看全文]
抑郁癥并不可怕，它同大部分疾病一樣是可防可治的。 預(yù)防抑郁癥，要從避免負(fù)面情緒的積累著手。當(dāng)我們?cè)庥龃煺刍虿豁樞牡臅r(shí)候會(huì)產(chǎn)生負(fù)... [查看全文]
因?yàn)榕栽谇啻浩�、孕產(chǎn)期和圍絕經(jīng)期這三個(gè)特殊時(shí)期，體內(nèi)激素變化大。 激素可調(diào)控腦內(nèi)包括去甲腎上腺素、5-羥色胺和多巴胺在內(nèi)的多種神經(jīng)遞... [查看全文]
對(duì)于兒童而言，最早出現(xiàn)的過(guò)敏反應(yīng)是濕疹，蕁麻疹、藥疹等皮膚過(guò)敏性疾病也較常見(jiàn)。兒童皮膚過(guò)敏應(yīng)如何進(jìn)行日常調(diào)護(hù)？ 皮膚過(guò)敏的日常調(diào)護(hù) ... [查看全文]
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