我國的中醫(yī)文化源遠流長，在人們的生活中有不可替代的的作用，給人們的生活帶來了方便，根據(jù)五臟的經(jīng)絡(luò)和穴位不同，每個臟腑的養(yǎng)生動作各有差異。 ... [查看全文]
“清腸”，從字面上理解是清理腸道的意思。從中醫(yī)養(yǎng)生的角度來說，指的是大腸排泄功能順暢進行。 總體來看，中醫(yī)里的清腸方法大致分為三種，... [查看全文]
全球新冠肺炎疫情此起彼伏，秋冬季是呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)，氣溫降低有利于新冠、流感等病毒的存活和傳播，存在今年秋冬季新冠肺炎疫情與流感等呼吸道... [查看全文]
9月的第三個星期是“中國減鹽周”�？梢姕p鹽已成為當下我們應(yīng)引起重視的事情！ 我國居民平均每天用鹽10.5克，大大超出世界衛(wèi)生組織和“健康中... [查看全文]
“秋風(fēng)秋雨愁煞人”，又當感冒常來時！ 當出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、喉嚨痛等癥狀時，就是感冒的標志了，但不同類型的感冒的具體表現(xiàn)... [查看全文]
小孩的生長規(guī)律有一定的季節(jié)性，一般規(guī)律是春天長得快，夏天長得慢，秋天長得快，冬天長得慢，但是不排除有個別現(xiàn)象，不過大部分小孩還是符合這種規(guī)... [查看全文]
秋天是孩子生長發(fā)育的黃金期，是因為秋高氣爽，小孩經(jīng)過苦夏以后，胃口食欲大開了；而且這個季節(jié)又很適合出去鍛煉，睡得又好；再加上這個季節(jié)水果蔬... [查看全文]
我們在運動中，特別是高強度運動之后，經(jīng)常會感覺到肢體劇烈疼痛。那么就要當心運動性橫紋肌溶解癥了。 什么是運動性橫紋肌溶解癥 運動... [查看全文]
水果帶來的好處讓越來越多的人愛上了水果。不過，針對不同的人卻有不同的選擇。 1、高血壓老人 可以吃含鉀高的水果，包括牛油果、椰子... [查看全文]
科學(xué)研究結(jié)果顯示，人體的免疫系統(tǒng)超過50%是位于結(jié)腸。結(jié)腸一旦無法正常運作，體內(nèi)的毒素就會經(jīng)由其它管道（例如腎臟、皮膚及呼吸）而被排出體外，... [查看全文]
71歲的張大爺左舌根起了“口瘡”。因為常年患有口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作，他并沒有把這個小“口瘡”放在心上，沒有用藥，依舊每天煙不離手、酒不離口。三個... [查看全文]
冰箱能起到很好的保鮮作用，但是有的水果在保鮮時會發(fā)生變化，這種水果還能不能吃？ 在冰箱里面放過的香蕉會變得又黑又軟，這也是因為細胞破... [查看全文]
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