季節(jié)交替容易引起咳嗽的發(fā)生，那么，在我們的生活中，有哪些方法可以有效的祛咳呢？ 自制梨膏 調(diào)養(yǎng)潤肺 秋天調(diào)養(yǎng)，雪梨膏、枇杷膏、秋... [查看全文]
大腦，是我們?nèi)梭w的控制神經(jīng)，它可以有效的協(xié)調(diào)支配身體各個(gè)部位進(jìn)行有效的工作，但隨著年齡的增長，大腦會逐步進(jìn)入一種衰老的狀態(tài)，怎樣可以延緩大... [查看全文]
納豆激酶是一種納豆在發(fā)酵過程中生成的一種物質(zhì)，這種物質(zhì)對于心腦血管疾病以及三高人群來說是一種特別有效的緩解劑，因而被應(yīng)... [查看全文]
納豆激酶是一種納豆發(fā)酵過程提取的營養(yǎng)物質(zhì)，對人體具有溶解血栓和保護(hù)心腦血管的作用，是許多三高人士以及心腦血管疾病人群所... [查看全文]
夏季溫度炎熱，很多朋友都會出現(xiàn)各種不同程度的不適，那么，在夏季，我們怎樣可以健康的度夏呢？ 1、眼睛不宜曬 作為最脆弱的器官，眼... [查看全文]
維生素E是維生素營養(yǎng)物質(zhì)中的一類，是一種脂溶性的維生素，可以通過人體中的脂質(zhì)對身體發(fā)揮作用與功效。維生素E是目前市場上使... [查看全文]
養(yǎng)生，是現(xiàn)在很多朋友都在追尋一種生活方式，包括我們的都市白領(lǐng)，也在追求養(yǎng)生。那么，對于我們的都市白領(lǐng)來說，養(yǎng)生的過程中，存在哪些誤區(qū)呢？ ... [查看全文]
維生素E是一種人體所必須的營養(yǎng)素，屬于自用型維生素，同時(shí)也是人體最主要的抗氧化劑之一。由于維生素是人體經(jīng)常消耗的營養(yǎng)物... [查看全文]
作為養(yǎng)顏美容的一把好手，膠原蛋白的主要食用人群是女性，長期食用膠原蛋白能夠緊致皮膚、美白淡斑。那么蛋白粉什么時(shí)候吃好?... [查看全文]
在這個(gè)快速運(yùn)作的社會下，健康真的對于我們來說，太重要了，那么，在生活中，哪些細(xì)節(jié)可以提升我們身體的健康指數(shù)呢？ 1、堅(jiān)持運(yùn)動 養(yǎng)... [查看全文]
靈芝孢子粉是近年來保健品市場中的新秀，作為靈芝遺傳物質(zhì)的承載者，其不僅含有靈芝獨(dú)特的營養(yǎng)成分，還有顯著的保健功效與作用... [查看全文]
卵磷脂是一種對人體非常重要的營養(yǎng)物質(zhì)，除了帶來營養(yǎng)補(bǔ)給以外，還能夠起到許多對人體有益的功效與作用，也正因如此，卵磷脂被... [查看全文]
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