壓片糖果代加工廠家與您解說免疫力低下有哪些表現(xiàn)？

添加日期：2022年5月10日 閱讀：976

你知道什么是免疫力嗎？其實免疫力就是指機體自身的免疫能力，是人體抵抗外界疾病侵襲的能力。相信大家都聽過免疫力低下，那免疫力低下有哪些表現(xiàn)，你知道嗎？

今天壓片糖果代加工廠家與您解說免疫力低下有哪些表現(xiàn)：

1、不愛喝水

在你生病時，醫(yī)生勸你多喝水是有道理的。人體需要大量水分來幫助排毒，咖啡和茶也能起到類似作用。適宜的飲水量是因人而異的。尿液淡黃色說明飲水量比較正常。

2、經(jīng)常感冒

這就說明你的免疫系統(tǒng)沒有全速運轉，普通成年人每個季節(jié)會感冒1-3次，每次3-4天。如果你感冒次數(shù)超過這一數(shù)字，就說明你身體抵抗力比較低，就應該多睡覺，多吃蔬菜，經(jīng)常運動。

3、愛吃甜食

攝入100克糖分(相當于3罐蘇打水的糖含量)之后5小時內，人體白細胞殺菌的能力會明顯降低。

4、超重

超重不僅對心臟、大腦等人體器官不利，對免疫系統(tǒng)也有害。事實上，甲型流感重癥患者都有一個共同特征，那就是他們都是體質指數(shù)超過40的病態(tài)肥胖者。超重會造成荷爾蒙失調和身體發(fā)炎，進而破壞免疫系統(tǒng)的抗感染能力。

壓片糖果代加工廠家表示，在日常生活中，當出現(xiàn)免疫力低下情況的時候，一定要采取相應的方法來進行緩解，比如可以吃一些大豆蛋白壓片糖果。它可以提高人體的免疫力哦！

陜西美芙康生物科技有限公司（http://www.mfkswkj.com/）










（發(fā)布人：sxmk）

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