添加日期：2019年10月17日 閱讀：5257
現(xiàn)在生活壓力越來越大，很多人都會有失眠的困擾。長時間失眠患者的體質會越來越差，而且經常出現(xiàn)頭痛的情況。那么失眠引起頭痛該怎么辦呢?安睡寧能緩解嗎?安睡寧是安眠藥嗎?吃多了會怎么樣?
失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、注意力不能集中，它的*大影響是精神方面的，嚴重一點會導致精神分裂和抑郁癥、焦慮癥、植物神經功能紊亂等功能性疾病，以及各個系統(tǒng)疾病，如心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等等。
安睡寧由褪黑素、維生素B6、預膠化淀粉。具有改善睡眠的功能，適用于睡眠狀況不佳的成人，少年兒童禁用。需要注意的是不能代替藥物;本品添加了營養(yǎng)素，與同類營養(yǎng)師同時食用不宜超過推薦量;從 事駕駛、機械作業(yè)或危險操作者，不要在操作前或操作中食用;自身免疫證(類風濕等)及甲亢患者慎用。
患者在通過藥物進行改善的同時，日常飲食也可以進行改善，少吃辛辣刺激的食物，多食用一些有助于睡眠的食物，比如香蕉等。
文章來源：
1.凡本網注明“來源：1168醫(yī)藥招商網”的所有作品，均為廣州金孚互聯(lián)網科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網合法擁有版權或有權使用的作品，未經本網授權不得轉載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經本網授權使用作品的，應在授權范圍內使用，并注明“來源：1168醫(yī)藥招商網http://wealthfootsteps.com”。違反上述聲明者，本網將追究其相關法律責任。
2.本網轉載并注明自其它來源（非1168醫(yī)藥招商網）的作品，目的在于傳遞更多信息，并不代表本網贊同其觀點或和對其真實性負責，不承擔此類作品侵權行為的直接責任及連帶責任。
3.其他媒體、網站或個人從本網轉載時，必須保留本網注明的作品第一來源，并自負版權等法律責任。
4.如涉及作品內容、版權等問題，請在作品發(fā)表之日起一周內與本網聯(lián)系，否則視為放棄相關權利。聯(lián)系郵箱：2817276005@qq.com。
粵公網安備 44011102000390號
