添加日期：2017年2月17日 閱讀：2105
你的舌頭上起過小泡破過小洞嗎，有沒有疼得還不敢吃飯的時候，有一點刺激或是過硬的東西稍微碰觸一下都會疼得流淚?這就是舌頭潰瘍，可以發(fā)生在男女老幼各個年齡層。是什么原因造成舌頭潰瘍?怎樣預防舌頭潰瘍?在此口腔**為大家做以下介紹：
**：舌頭潰瘍或是心火旺
口腔潰瘍是我們非常熟悉、容易反反復作的一種頑固的口腔疾病，中醫(yī)將其稱為“口瘡”。舌頭潰瘍作為口腔潰瘍的一種，多發(fā)于中青年。中醫(yī)認為，舌與心臟相通，如果潰瘍長在舌頭上，則是心火旺的表現(xiàn)。所以，當舌尖、舌前緣有口瘡的時候，往往是心火造成的，除了明顯的長泡的癥狀，一般還會伴有心煩、口渴、睡眠不安、舌苔發(fā)黃等不適。
上火了舌頭潰瘍怎么辦?
1、吃苦排毒。首推蓮子芯，它味苦，可以發(fā)散心火，雖然有寒性，但不會損傷人體陽氣，所以一向被認為是*好的化解心臟熱毒的食物。可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。
2、按壓心臟排毒要穴。這是指少府穴，位置在手掌心，第4指指端之間。按壓這個穴位不妨用些力，左右手交替。
3、綠豆利尿排毒。綠豆可以通過利尿、清熱的作用，來化解并排出心臟的毒素，但吃綠豆時要用液體的形式，例如綠豆?jié){或綠豆湯，綠豆糕的效果會差一些。
4、注意吃飯時間。中午11~13點是心臟活力*強的時間，如果有“心毒”可以吃些保心助排毒的食物，例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。
*后，**提醒到，舌頭潰瘍作為口腔潰瘍的一種，在很大程度上與個人身體體質有關，因此要想完全避免其發(fā)生可能性不大，但如果盡量避免誘發(fā)因素，仍可降低發(fā)生率。舌頭潰瘍平常應注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，避免口腔干燥。婦女經期前后要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，多飲水。另外還需注重日常飲食調理，以減少病癥發(fā)生的機會。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥�。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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