足部刮痧按摩 身體好處多多

添加日期：2014年3月4日 閱讀：1371

    早在兩千多年前的經(jīng)典醫(yī)著《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就詳細(xì)介紹了全身的經(jīng)絡(luò)和腧穴，其中有許多是足部的穴位�！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中多處提到了按摩治病的原理，得出“不通則痛，通則不痛”的疏通經(jīng)絡(luò)氣血的治病機(jī)制。中醫(yī)認(rèn)為，連接人體臟腑的12條經(jīng)脈中，有6條與足部相關(guān)，足三陰經(jīng)（足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)）起于足部，足三陽經(jīng)（足陽明胃經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)）到達(dá)足部，雙足分布的60多個(gè)穴位大多與足反射區(qū)的位置相一致，與人體的內(nèi)外環(huán)境相通。
    那么對(duì)足部進(jìn)行刮痧按摩對(duì)身體究竟有哪些好處呢？下面小編就來詳細(xì)給大家說說：
    一是促進(jìn)血液循環(huán)：足部刮痧按摩可使足部的血液流速增加，增強(qiáng)全身血液循環(huán)，加速體內(nèi)代謝廢物通過腎臟等器官排出體外，同時(shí)，血液循環(huán)的改善也使血液中的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)能更快地輸送到全身各組織器官細(xì)胞，使機(jī)體恢復(fù)健康。
    二是調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)：神經(jīng)組織在體內(nèi)分布廣泛，遍布人體各個(gè)部位，在控制和調(diào)節(jié)機(jī)體活動(dòng)方面發(fā)揮著極其重要的作用。神經(jīng)組織重要而復(fù)雜的生理功能都是通過神經(jīng)元的反射活動(dòng)來完成的，反射活動(dòng)既可保持各器官間的聯(lián)系，又協(xié)調(diào)各器官的活動(dòng)，從而保證了機(jī)體內(nèi)部的統(tǒng)一。足部分布著豐富的神經(jīng)組織，通過刮痧按摩對(duì)足部不同反射區(qū)進(jìn)行有效刺激，可使相應(yīng)的組織器官功能活動(dòng)得到協(xié)調(diào)，使正常組織器官的功能得以保持和加強(qiáng)，使不正常的組織器官功能得以改善和恢復(fù)。
    三是疏通經(jīng)絡(luò)氣血：經(jīng)絡(luò)內(nèi)屬于臟腑，外絡(luò)于肢節(jié)，溝通于臟腑與體表之間，將人體臟腑組織器官聯(lián)系成為一個(gè)有機(jī)的整體；并借以行氣血、營陰陽，使人體各部的功能活動(dòng)得以保持協(xié)調(diào)和相對(duì)平衡。中醫(yī)認(rèn)為五臟六腑的病變可通過經(jīng)絡(luò)反應(yīng)到人體體表穴位或足部穴位上，通過足部刮痧按摩可以疏通經(jīng)氣，解除病痛，恢復(fù)和調(diào)節(jié)人體臟腑經(jīng)絡(luò)氣血功能，使異常或病變失調(diào)的臟腑功能得以重新修復(fù)和調(diào)整，進(jìn)而達(dá)到康復(fù)。

責(zé)任編輯：候明芳    wealthfootsteps.com    2014-3-4 10:42:25

文章來源：