清晨的一些狀態(tài)可以透露你的健康

添加日期：2014年2月28日 閱讀：766

    臉上出現(xiàn)黑眼圈
    熬夜、失眠或者喝了過量的咖啡都會導致黑眼圈偶爾光顧，但如果長期存在黑眼圈就說明是因為月經(jīng)不調(diào)所引起的，女性經(jīng)期前后氣血不暢就很容易形成黑眼圈。除此之外，有過敏性鼻炎的患者或者女生眼部卸妝不干凈造成黑色素沉淀，加上日常缺乏體育鍛煉，導致血液循環(huán)不良，這些因素都會造成黑眼圈。長期有黑眼圈可能預(yù)示著你患上了慢性病，例如慢性胃炎、慢性肝病等等，要引以重視。
    起床感覺頭暈
    作為辦公一族，早晨起床感覺頭暈很可能是因為長期面對電腦的緣故，預(yù)示著頸椎出現(xiàn)問題。頸椎病會壓迫我們的椎動脈，從而影響腦部供血。另外，日常飲水不足，缺乏運動，血粘度較高，也很容易造成大腦供血不足，出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。
    起床感覺虛汗
    早晨身體出虛汗的原因有很多，例如低血糖等等。但如果僅僅是出汗的話，是處于“亞健康”的表現(xiàn)，是身體因季節(jié)影響、陰陽失調(diào)等等因素。
    臉部和眼部出現(xiàn)浮腫
    女孩子早晨起床臉眼出現(xiàn)浮腫的感覺，可能是因為前一天晚上臨睡前喝了太多水所造成的。身體血循環(huán)不好，就會導致體內(nèi)多于的水分無法排除，滯留在微血管內(nèi)，就會回滲到皮膚，造成浮腫。
    感覺口氣大
    早晨的口氣和你的飲食有著直接關(guān)系，日常服藥、抽煙、喝酒、咖啡和乳制品都會有可能產(chǎn)生口氣。其實空腔異味，是你身體發(fā)出的一種警報。如果你長期覺得嘴巴里酸酸的，說明可能與你的肝臟失調(diào)有關(guān)系；如果嘴巴有苦味，說明你的肝膽郁熱，或者是心火過重造成的。
責任編輯：候明芳    wealthfootsteps.com    2014-2-28 10:09:19

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