清晨的一些狀態(tài)可以透露你的健康

添加日期：2014年2月28日 閱讀：792

    臉上出現(xiàn)黑眼圈
    熬夜、失眠或者喝了過(guò)量的咖啡都會(huì)導(dǎo)致黑眼圈偶爾光顧，但如果長(zhǎng)期存在黑眼圈就說(shuō)明是因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)所引起的，女性經(jīng)期前后氣血不暢就很容易形成黑眼圈。除此之外，有過(guò)敏性鼻炎的患者或者女生眼部卸妝不干凈造成黑色素沉淀，加上日常缺乏體育鍛煉，導(dǎo)致血液循環(huán)不良，這些因素都會(huì)造成黑眼圈。長(zhǎng)期有黑眼圈可能預(yù)示著你患上了慢性病，例如慢性胃炎、慢性肝病等等，要引以重視。
    起床感覺(jué)頭暈
    作為辦公一族，早晨起床感覺(jué)頭暈很可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期面對(duì)電腦的緣故，預(yù)示著頸椎出現(xiàn)問(wèn)題。頸椎病會(huì)壓迫我們的椎動(dòng)脈，從而影響腦部供血。另外，日常飲水不足，缺乏運(yùn)動(dòng)，血粘度較高，也很容易造成大腦供血不足，出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。
    起床感覺(jué)虛汗
    早晨身體出虛汗的原因有很多，例如低血糖等等。但如果僅僅是出汗的話(huà)，是處于“亞健康”的表現(xiàn)，是身體因季節(jié)影響、陰陽(yáng)失調(diào)等等因素。
    臉部和眼部出現(xiàn)浮腫
    女孩子早晨起床臉眼出現(xiàn)浮腫的感覺(jué)，可能是因?yàn)榍耙惶焱砩吓R睡前喝了太多水所造成的。身體血循環(huán)不好，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)多于的水分無(wú)法排除，滯留在微血管內(nèi)，就會(huì)回滲到皮膚，造成浮腫。
    感覺(jué)口氣大
    早晨的口氣和你的飲食有著直接關(guān)系，日常服藥、抽煙、喝酒、咖啡和乳制品都會(huì)有可能產(chǎn)生口氣。其實(shí)空腔異味，是你身體發(fā)出的一種警報(bào)。如果你長(zhǎng)期覺(jué)得嘴巴里酸酸的，說(shuō)明可能與你的肝臟失調(diào)有關(guān)系；如果嘴巴有苦味，說(shuō)明你的肝膽郁熱，或者是心火過(guò)重造成的。
責(zé)任編輯：候明芳    wealthfootsteps.com    2014-2-28 10:09:19

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