添加日期：2014年2月25日 閱讀：1272
老人喝豆奶有哪些益處豆奶有益于老人保健由大豆制成的豆奶對老年人保健益處多。豆奶對老人的好處有哪些？
1.不含乳糖——老年人由于消化醇的功能降低，令體內(nèi)乳糖醇的消化分解功能降低，容易出現(xiàn)乳糖不耐癥，即飲用牛奶后可能出現(xiàn)腹瀉等癥狀。而豆奶不含乳糖，對有乳糖不耐癥的老年人適合。
2.不含膽固醇——老年人如膽固醇攝人過高，會引起血膽固醇的升高，促使動脈粥樣硬化的形成，令心腦血管疾病的發(fā)生率大大提高。而豆奶中不僅不含膽固醇，且含植物固醇，有利于降低血膽固醇，減少動脈粥樣硬化的形成。
3.補充大腦磷脂——老年人的記憶力容易減退，而大豆中的大豆磷脂是腦神經(jīng)細(xì)胞的主要成分。增加磷脂的補充，有益于腦的養(yǎng)料，有利于腦的功能。
4.抑制腫瘤——老年人的抗氧自由基及免疫力功能降低，容易發(fā)生腫瘤，而大豆制品有預(yù)防的作用，在老年保健課題中大力推廣豆奶飲料實屬明智之舉。
責(zé)任編輯：張亞威 wealthfootsteps.com 2014-2-25 16:17:37
文章來源：
1.凡本網(wǎng)注明“來源：1168醫(yī)藥招商網(wǎng)”的所有作品，均為廣州金孚互聯(lián)網(wǎng)科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品，未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的，應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明“來源：1168醫(yī)藥招商網(wǎng)http://wealthfootsteps.com”。違反上述聲明者，本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。
2.本網(wǎng)轉(zhuǎn)載并注明自其它來源（非1168醫(yī)藥招商網(wǎng)）的作品，目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點或和對其真實性負(fù)責(zé)，不承擔(dān)此類作品侵權(quán)行為的直接責(zé)任及連帶責(zé)任。
3.其他媒體、網(wǎng)站或個人從本網(wǎng)轉(zhuǎn)載時，必須保留本網(wǎng)注明的作品第一來源，并自負(fù)版權(quán)等法律責(zé)任。
4.如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)等問題，請在作品發(fā)表之日起一周內(nèi)與本網(wǎng)聯(lián)系，否則視為放棄相關(guān)權(quán)利。聯(lián)系郵箱：1753418380@qq.com。
粵公網(wǎng)安備 44011102000390號
