添加日期:2012年10月13日 閱讀:571
骨質疏松*大的危害就是容易骨折,特別是冰天雪地的冬天,老年人外出首先就要注意防滑。具體而言,路面狀況不太好的時候,老年人應盡量減少出門,不去人多擁擠的地方;上下臺階或者一些坡路要特別注意;要穿底子軟的防滑鞋。此外,必要的時候還可借助拐杖,但是使用拐杖也有講究,拐杖*好離身體15公分到20公分左右,以免摔倒后被拐杖傷著。一旦摔倒,在意識能控制的時候,盡量向前摔,不要向后倒。
不少老人之所以摔一跤就會骨折,往往與骨質疏松有關。所以,提醒中老年人應定期檢測骨密度。如果發(fā)現(xiàn)骨量開始減少,那么就要注意補鈣,同時補充活性維生素D.如果已經達到了骨質疏松的程度,則還需要加阿倫磷酸鈉,以抑制破故細胞的活性。
責任編輯:劉益宏 wealthfootsteps.com 2012-10-13 9:38:38
文章來源:
1.凡本網(wǎng)注明“來源:1168醫(yī)藥招商網(wǎng)”的所有作品,均為廣州金孚互聯(lián)網(wǎng)科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網(wǎng)合法擁有版權或有權使用的作品,未經本網(wǎng)授權不得轉載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經本網(wǎng)授權使用作品的,應在授權范圍內使用,并注明“來源:1168醫(yī)藥招商網(wǎng)http://wealthfootsteps.com”。違反上述聲明者,本網(wǎng)將追究其相關法律責任。
2.本網(wǎng)轉載并注明自其它來源(非1168醫(yī)藥招商網(wǎng))的作品,目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點或和對其真實性負責,不承擔此類作品侵權行為的直接責任及連帶責任。
3.其他媒體、網(wǎng)站或個人從本網(wǎng)轉載時,必須保留本網(wǎng)注明的作品第一來源,并自負版權等法律責任。
4.如涉及作品內容、版權等問題,請在作品發(fā)表之日起一周內與本網(wǎng)聯(lián)系,否則視為放棄相關權利。聯(lián)系郵箱:2817276005@qq.com。