年輕時要養(yǎng)成美頸的好習(xí)慣

添加日期：2012年6月14日 閱讀：732

    大部分女性都費盡心機(jī)地保養(yǎng)面容，卻往往忽視了自己的脖子，對于渴望青春長駐的女性來說，脖子實在是不可忽視的美容部位。因為，頸部皮膚層薄，無厚的脂肪層和血液循環(huán)較差的緣故。人們通常可從脖子看出她的真正年齡。
    保養(yǎng)脖子并不是很復(fù)雜的事，只要在保護(hù)面部的同時，輕拍臉部后順便拍脖頸部，就能收到意想不到的效果。無論從健康美容的觀點，還是實際需要，輕拍脖頸比輕拍臉部更為重要。拍打脖子時，應(yīng)該用手背，雙手左右交替，沿著脖子左右側(cè)從下向上輕輕地拍打。還應(yīng)由下往上擦拭數(shù)遍，以提升肌肉組織和增強(qiáng)血液循環(huán)。另外對頸部皮膚還應(yīng)保持溫度和足夠的水分，以促進(jìn)其健康滋潤。在選用化妝品時，一般都應(yīng)側(cè)重能補(bǔ)充皮膚營養(yǎng)，及有緊膚作用的維生素A、D，以幫助皮膚結(jié)締組織復(fù)原，改變松弛現(xiàn)象。在使用化妝品時，切記不要忽視了脖頸的化妝，而薄此厚彼。
    一些中老年人脖頸后邊或前邊發(fā)生脂肪沉積，使脖子變得又粗又短，如果脂肪沉積在頸前，往往形成雙下巴，非常難看。這是青少年時期不注意頸部運動的結(jié)果。防止這種脂肪沉積，必須從青少年時期入手，多作頸部運動。有的人有縮脖子的習(xí)慣，并且高聳肩膀，把體形搞得很難看，這些不良的習(xí)慣應(yīng)早矯正。應(yīng)多做像足球運動員用頭頂球的動作，把脖子拉長拉直起來。
    只要平時多注意進(jìn)行有益的頸部美容和堅持健美鍛煉，不但會使你那張俊俏的臉蛋配上頎長白皙的脖頸會使你如出水芙蓉，更使你氣質(zhì)倍增。
        責(zé)任編輯：鮑慶義    wealthfootsteps.com    2012-6-14 8:40:30

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