春節(jié)假期轉(zhuǎn)眼即逝，除了收獲空空的錢包以外，還收獲了體重。正所謂：每逢佳節(jié)胖三斤，在春節(jié)這個(gè)舉家歡樂的節(jié)日中，多得就是吃吃喝喝，從而導(dǎo)致體重急... [查看全文]
生活中我們經(jīng)常會(huì)遇到一些小毛病，也不至于去醫(yī)院，但是不處理還會(huì)給日常生活帶來極大的煩惱。嗓子痛就是一種常見的情況，冬季時(shí)節(jié)天氣非常的干燥，容... [查看全文]
春節(jié)長(zhǎng)假期間，不少市民由于頻繁參加各種聚會(huì)，攝入了過多的高蛋白、高熱量食物，導(dǎo)致體重上升。有些人為了能盡快恢復(fù)到以前的體重，采取各種手段以求... [查看全文]
廣告中明星常將眼藥水滴在眼球上。其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的，不僅不能起到治療的效果，還會(huì)刺激角膜，引起不適。 特別是一些刺激性較強(qiáng)的眼藥水不能直接... [查看全文]
假期大魚大肉，各種美食吃個(gè)不停，不僅容易導(dǎo)致腸胃失調(diào)，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致厭食癥等。腸胃不適會(huì)嚴(yán)重影響一個(gè)人的身體健康，甚至?xí)绊懝ぷ鞣e極性，導(dǎo)致... [查看全文]
春節(jié)里，人們都盡情享受春節(jié)假期里的樂趣，走親訪友、探親拜年、同學(xué)聚會(huì)等等，忙的是不亦樂乎。春節(jié)假期結(jié)束后，不少朋友仍然沉浸在節(jié)日氣氛中，感覺... [查看全文]
在外面就餐時(shí)大家都比較珍惜就餐環(huán)境和外出機(jī)會(huì)，所以一任的放縱自己好吃好喝，不要以為這是再所難免。 1.少食脂肪！ 很多肉類都帶有皮和肥油，例如雞... [查看全文]
對(duì)于很多慢性疾病患者來說，春節(jié)往往是一個(gè)比較危險(xiǎn)的時(shí)期，一方面生活習(xí)慣容易被打亂，另外一方面常常會(huì)忘記服藥。而且很多人在春節(jié)還比較忌諱服藥，... [查看全文]
趕走眼疲勞：補(bǔ)充維A胡蘿卜素 長(zhǎng)期在電腦前工作、看電視或者精工細(xì)作的人常會(huì)感到眼睛疲勞、干澀。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)常務(wù)理事李淑媛指出，維生素A對(duì)視力能... [查看全文]
膠囊類的藥在生病時(shí)會(huì)經(jīng)常服用，不過不少人服用膠囊并不正確。 專家表示，膠囊藥正確的服法方式是：取一杯100至200毫升左右、溫度適中的水，患者采取... [查看全文]
對(duì)不少“病號(hào)”而言，睡覺前除了洗漱，還有一件必須要做的事——吃藥。睡前吃的藥有一定特殊性，也可能帶來特定的風(fēng)險(xiǎn)。 需要在睡前服用的藥物，多是... [查看全文]
春節(jié)，人們又要踏上春運(yùn)這個(gè)煩惱又甜蜜的旅程。乘飛機(jī)，坐火車、長(zhǎng)途車……許多人回家都需要十幾個(gè)小時(shí)，甚至幾十個(gè)小時(shí)。路上的飲食怎么安排呢？讓我... [查看全文]
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