女性用針灸減肥莫入這些誤區(qū)

添加日期：2011年11月2日 閱讀：724

　　效果每日可見(jiàn)采用針灸減肥，有的人***，而有的人見(jiàn)效卻很慢。這是因?yàn)�，針灸減肥不是減重，而是減脂肪。超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重越多，一般脂肪含量也就特別多，針灸減肥的效果越明顯。減肥效果還與是否全身減肥有關(guān)，一些局部減肥如腹部減肥，高效但減重不明顯是其特點(diǎn)。此外，減肥效果還與脂肪的特點(diǎn)有關(guān)，軟脂肪減得快而明顯，硬脂肪則見(jiàn)效不大。任何減肥方法都須逐步調(diào)整，每個(gè)人對(duì)針灸的反應(yīng)不盡相同，這需要持續(xù)治療。
　　針扎得越多越好很多美容院、減肥中心一扎就是三四十針，顧客也認(rèn)為針扎得越多效果越好。其實(shí)，適合針灸減肥的穴位只有10多個(gè)，只有對(duì)癥選穴，才能取得好的效果。
　　針灸容易感染針灸用的針都很細(xì)小，對(duì)皮膚來(lái)說(shuō)，一般的針灸都是極小的創(chuàng)傷，正常人的機(jī)體修復(fù)一般很快。如不是因?yàn)槠渌�破損感染，除非是貼了嵌針（耳針的一種）須注意避水外，其他體針對(duì)日常生活幾乎沒(méi)有影響，洗澡、游泳都不成問(wèn)題。
　　針灸減肥一勞永逸針灸減肥是對(duì)機(jī)體的調(diào)整，是需要在反復(fù)治療、不斷強(qiáng)化中建立一個(gè)新的狀態(tài)。醫(yī)生建議，一般需要堅(jiān)持3個(gè)月以上的密集和強(qiáng)度治療（特別肥胖的則需半年至一年）。當(dāng)療程停止后，體重基本上能保持1~3年的正常水平。
　　溫馨提示：不少人可能會(huì)誤以為不吃飯就可以減肥，其實(shí)不是這樣的，如有其它疑問(wèn)，可咨詢專業(yè)醫(yī)師。
        責(zé)任編輯：張亞威    wealthfootsteps.com    2011-11-2 18:11:59

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