獨(dú)自生氣型寶寶的情緒調(diào)節(jié)

添加日期：2011年9月5日 閱讀：665

    這類孩子面對(duì)失望，通常不會(huì)大哭大叫，而是在一旁醞釀生氣的情緒。此時(shí)父母要幫助孩子自己從壞情緒中解脫出來(lái)，可以提示孩子“我們換件事情做做，你有什么好主意？”這樣做能使孩子相信自己可以找到解決問(wèn)題的方法，有能力把糟糕的情況變好。
    建議：
    給孩子一個(gè)選擇的機(jī)會(huì)，譬如“我們現(xiàn)在不能去公園玩球了，那就在家玩你*想玩的玩具，好嗎？”或者可以問(wèn)“你愿意不愿意下周日再去呢？”也可以在準(zhǔn)備晚餐時(shí)，讓孩子搭把手，雖然這樣做會(huì)讓你更加忙亂，但是卻有助于調(diào)節(jié)孩子的情緒，用積極的態(tài)度，從悲觀的情緒中恢復(fù)過(guò)來(lái)。
    轉(zhuǎn)而忘記型
    雖然這類孩子不會(huì)把令人失望的事情看得很重，當(dāng)他知道自己不能去公園時(shí)，會(huì)立即要求換個(gè)其他項(xiàng)目玩玩。但是作為父母仍然需要幫助孩子掌握更多的抗挫折方法。
    建議：
    為孩子創(chuàng)造一個(gè)人際交往的圈子，讓孩子在失落時(shí)可以求助他們。這個(gè)圈子里不光有父母，還有家里的其他親人以及孩子的小朋友等。
    研究表明，能夠從失落情緒中快速恢復(fù)過(guò)來(lái)的孩子通常有能力讓其他人幫助自己。此外，可以問(wèn)一些暗示性的問(wèn)題，啟發(fā)孩子學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)所面臨的失望。
        責(zé)任編輯：宋娟    wealthfootsteps.com    2011-9-5 16:23:26

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