喉嚨吞咽困難怎么辦?

添加日期：2011年6月7日 閱讀：1833

    當(dāng)你吞咽時,食道上端的肌肉(也叫括約肌)放松,允許經(jīng)過你的嘴巴和喉嚨的食物進(jìn)入你的消化系統(tǒng)。然而,當(dāng)你緊張,有壓力或怯場時,括約肌會痙攣,使得喉嚨繃緊,結(jié)果是:難以下咽。
    有些導(dǎo)致吞咽困難的原因可能是無害的。長期的喉嚨刺激,特別是冬天室內(nèi)干燥的空氣會使得喉嚨難以吞咽,尤其是你早上剛起床的時候,并且如果你沒有喝足夠的液體,你的喉嚨也會發(fā)干,使得吞咽不舒服,吞咽困難是喉嚨疼痛或流感的一種征兆。然而當(dāng)它出現(xiàn)問題的時候,比如吞咽困難,它所隱含的警訊卻是不容忽視的。如果你是一個吸煙者并且你的喉嚨感到有堵塞物和病痛,應(yīng)該盡快看醫(yī)生,檢查是否有咽喉腫瘤。
    少數(shù)情況下,吞咽困難可能是由于身體的異常引起的,比如括約肌的痙攣。另外如果你有胃潰瘍,胃酸逆流也會妨礙吞咽。
    如果你是一個吸煙者并且你吃飯和吞咽有困難,而且任何與壓力、空氣和你個人習(xí)慣無關(guān)的可疑的吞咽癥狀,都應(yīng)該主醫(yī)生檢查一下。此外,有些情況是你可以自己控制的,下面我為大家介紹一下:
    減輕壓力
    重壓和緊張有時能使生活本身難以忍受,任何能帶來放松的事情:鍛煉、按摩、瑜伽、深呼吸等等,都能釋放喉嚨里的壓力。在緊張時用一塊熱布敷在喉嚨上也會減輕喉嚨的不適。
    多喝水
    因為許多吞咽問題是由于喉嚨的干燥引起的,建議每天要喝8杯水�？諝饫镄枰�有35%-40%的溫度,在臥室里放個加濕器,清涼的薄霧會讓喉嚨感覺好一點。
    治療胃酸返流
    如果你懷疑自己患有胃酸返流,許多事情可以幫助控制這種情況,包括戒除咖啡因、酒精、巧克力和煙草。
    透視檢查
    如果懷疑你的食管有問題,醫(yī)生會做一些透視檢查。比如x射線檢查。如果檢查證明是食道括約肌痙攣,首要的方法是使用肌肉解痙攣藥。
    手術(shù)
    更嚴(yán)重的情況下,外科手術(shù)可以將括約肌肌肉分開使它保持松弛。先天的問題和被稱為食管憩室病(就是在食道的肉壁形成了一個影響吞咽的囊),也可以通過外科手術(shù)糾正。
        責(zé)任編輯：李振楠    wealthfootsteps.com    2011-6-7 13:58:30

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