添加日期:2024年8月2日 閱讀:592
肩周炎是常見的骨關節(jié)疾病,患者會表現(xiàn)為關節(jié)疼痛、腫脹、不適等問題,且發(fā)作時,胳膊都抬不起來。那肩周炎怎么緩解呢?可以試試四季白虎膏。
肩周炎*突出的癥狀是肩關節(jié)疼痛,可能會從肩部延伸到頸部、上臂和手臂。疼痛可能在夜間或進行肩部運動時加重。肩周炎患者可能感到肩部僵硬,特別是早晨或長時間保持靜止姿勢后。肩周炎可能伴隨肩關節(jié)周圍的炎癥和腫脹,使肩部觸摸時感到熱痛。
四季白虎膏能夠緩解肩周疼痛,使用簡單,將貼片貼敷于清洗干凈后的患處,貼敷時間不少于**;颊咴谟镁胖尥ㄙN(肩周炎)期間,可以根據(jù)自己的身體情況來鍛煉身體。
患了肩周炎要注意防寒,避免空調(diào)、風扇直吹,注意冬季時肩部的保暖。可做“爬墻”運動,站立,病側向墻,手指逐漸向上爬行直至疼痛而不能向上。要加強身體各關節(jié)的活動和戶外鍛煉,注意安全,防止意外損傷。老年人要加強營養(yǎng),補充鈣質,如吃牛奶,雞蛋,豆制品,骨頭湯,黑木耳等。
另外可采用熱敷、拔火罐、輕手法推拿、按摩等方法綜合治療,注意熱敷時不要燙傷。注意肩關節(jié)局部保暖,隨氣候變化隨時增減衣服,避免受寒受風及久居潮濕之地。
責任編輯:大花 wealthfootsteps.com 2024-08-02 16:29:14
文章來源:
1.凡本網(wǎng)注明“來源:1168醫(yī)藥招商網(wǎng)”的所有作品,均為廣州金孚互聯(lián)網(wǎng)科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網(wǎng)合法擁有版權或有權使用的作品,未經(jīng)本網(wǎng)授權不得轉載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權使用作品的,應在授權范圍內(nèi)使用,并注明“來源:1168醫(yī)藥招商網(wǎng)http://wealthfootsteps.com”。違反上述聲明者,本網(wǎng)將追究其相關法律責任。
2.本網(wǎng)轉載并注明自其它來源(非1168醫(yī)藥招商網(wǎng))的作品,目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點或和對其真實性負責,不承擔此類作品侵權行為的直接責任及連帶責任。
3.其他媒體、網(wǎng)站或個人從本網(wǎng)轉載時,必須保留本網(wǎng)注明的作品第一來源,并自負版權等法律責任。
4.如涉及作品內(nèi)容、版權等問題,請在作品發(fā)表之日起一周內(nèi)與本網(wǎng)聯(lián)系,否則視為放棄相關權利。聯(lián)系郵箱:1753418380@qq.com。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。