添加日期：2024年1月2日 閱讀：585
過度疲勞是常見的一種癥狀，面對過度疲勞，必要時需要服用藥物進行治療。消疲靈顆粒是一款藥物。那么，消疲靈顆粒怎么服用?用法用量多少?
消疲靈顆粒開水沖服。正確的方法應是取坐位或站立位吃藥,吞下藥物后，服用藥物還要保持坐著或者站著幾分鐘，促使藥物順利的進入胃中。
消疲靈顆粒一次1-2袋，一日1-3次，6天為一療程。本品孕婦金庸。感冒發(fā)燒、上呼吸道感染者禁服。對本品及所含成份過敏者禁用。
過度疲勞的人必須重視營養(yǎng)的攝取。必須要保證自己攝取均衡的營養(yǎng)，*好多吃一些雞肉，魚類，食物，海帶等。建議平均每天攝入12種以上食物每周25種以上。谷類為主是平衡膳食模式的重要特征，保持適量的攝入。
還可以通過按摩的方式以及自我做伸展運動、打哈欠等，都可以使肌肉得到短暫放松，短暫的睡眠是肌肉放松*好的方式。
責任編輯：朱玉玲 wealthfootsteps.com 2024-01-02 15:20:29
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