添加日期：2023年9月4日 閱讀：308
當(dāng)一個人受到壓力或者其他事情時，表現(xiàn)*為明顯的就是精神緊張、失眠多夢、入睡困難等，此時很影響身體健康等，怎么緩解這種癥狀呢?養(yǎng)心寧神丸緩解失眠癥狀。
精神緊張、壓力大是每個人都會遇到的問題，當(dāng)然有些人經(jīng)過調(diào)節(jié)，自我修復(fù)能力比較強。但是有些人因為調(diào)節(jié)不當(dāng)或者過度緊張等，很容易導(dǎo)致精神衰弱等癥狀的發(fā)生。
養(yǎng)心寧神丸用于神經(jīng)衰弱，心悸失眠，耳鳴目眩�？诜�，大蜜丸一次1丸，一日2次。
需要注意的是服用本品一周后癥狀未見改善或加重者，應(yīng)到醫(yī)院就診。如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。
另外避免情緒焦慮、緊張，睡前可以聽聽舒緩的音樂，也可以睡前泡泡腳，或者喝一杯溫牛奶，有助于舒緩神經(jīng)、促進睡眠。同時早睡早起，按時起床，按時睡覺，減少白天睡眠時間，有助于改善失眠。
責(zé)任編輯：大花 wealthfootsteps.com 2023-09-04 14:41:34
文章來源：
1.凡本網(wǎng)注明“來源：1168醫(yī)藥招商網(wǎng)”的所有作品，均為廣州金孚互聯(lián)網(wǎng)科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品，未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的，應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明“來源：1168醫(yī)藥招商網(wǎng)http://wealthfootsteps.com”。違反上述聲明者，本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。
2.本網(wǎng)轉(zhuǎn)載并注明自其它來源（非1168醫(yī)藥招商網(wǎng)）的作品，目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點或和對其真實性負責(zé)，不承擔(dān)此類作品侵權(quán)行為的直接責(zé)任及連帶責(zé)任。
3.其他媒體、網(wǎng)站或個人從本網(wǎng)轉(zhuǎn)載時，必須保留本網(wǎng)注明的作品第一來源，并自負版權(quán)等法律責(zé)任。
4.如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)等問題，請在作品發(fā)表之日起一周內(nèi)與本網(wǎng)聯(lián)系，否則視為放棄相關(guān)權(quán)利。聯(lián)系郵箱：1753418380@qq.com。
粵公網(wǎng)安備 44011102000390號
