添加日期:2011年1月25日 閱讀:761
引起頸椎病的原因很多,一般多將其概括為內(nèi)因和外因兩個(gè)方面。有的患者以外因?yàn)橹鳎械膭t以?xún)?nèi)因?yàn)橹鳌?
有的患者以外因?yàn)橹,有的則以?xún)?nèi)因?yàn)橹鳌?
(1)內(nèi)因:頸椎關(guān)節(jié)在人們的日常生活中活動(dòng)度很大,具有屈伸旋轉(zhuǎn)的功能,由于大量活動(dòng)、勞損的積累,日久即形成慢性損害,易產(chǎn)生退行性病變。在頸椎病中,頸椎間盤(pán)出現(xiàn)退行性變是普遍的內(nèi)因,是發(fā)病在基礎(chǔ)。
(2)外因:主要的外因有以下幾種。
、 急性頸椎外傷。
、 慢性頸椎損傷,多發(fā)于長(zhǎng)期從事刺繡、縫紉、繪畫(huà)、書(shū)寫(xiě)、化驗(yàn)及腦力勞動(dòng)者。
③ 頸部及咽部感染。
④ 風(fēng)寒濕邪侵襲。
頸椎病是一種慢性退行性疾病,病程較長(zhǎng),給患者的生活、工作、學(xué)習(xí)都帶來(lái)一定程度的不便;颊咴谥委煹耐瑫r(shí),應(yīng)注意以下幾個(gè)方面。
(1)日常生活中應(yīng)注意保持頭頸正確的姿勢(shì),睡眠時(shí)要選擇合適的枕頭,不宜過(guò)高或過(guò)低,一般枕頭以10厘米的高度為宜。注意避免頸部的劇烈轉(zhuǎn)動(dòng)。
(2)長(zhǎng)期低頭伏案工作者,要注意每工作一小時(shí)左右就要適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)頸部,以消除頸部肌肉、韌帶的疲勞,防止勞損。
(3)平時(shí)要注意保暖,防止受寒涼。
責(zé)任編輯:季蕓 wealthfootsteps.com 2011-1-25 9:34:48
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