眠樂貼有沒有副作用 可以長期使用嗎

添加日期：2022年11月21日 閱讀：2153

睡眠是人們的頭等大事，如果睡眠質(zhì)量不好，白天工作就會沒有精神。現(xiàn)在用于助眠的產(chǎn)品不少，眠樂貼是其中一種。那么，眠樂貼有沒有副作用?可以長期使用嗎?

眠樂貼具有養(yǎng)心安神、益氣養(yǎng)血的作用。能夠緩解神經(jīng)衰弱引起的失眠、多夢、早醒、頭暈目眩、頭昏、心悸、氣短等癥狀。



眠樂貼使用簡單，貼敷前用溫水將貼敷處擦拭干凈，清潔后等水分干潤，沿缺口撕開包裝袋，取出貼劑，揭開透明膠膜。貼于神闕穴，必要時增加涌泉穴，貼敷時間4-8小時。

眠樂貼不能長期使用。如果使用一段時間后，沒有效果，應當停止使用并且去醫(yī)院咨詢。眠樂貼一般不會出現(xiàn)副作用，極少數(shù)會出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀。如果在使用本產(chǎn)品的過程出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀，應立即停用，洗凈后，保持皮膚干爽，待皮膚恢復正常后再用。

在使用眠樂貼之外，日常也需要注意。晚餐應當吃七分飽就好，并且注意在晚上七點之前進食。傍晚可以適當做一些伸展運動，也有助于睡眠。*重要的是睡覺前三十分鐘應當放下手機，做一些其他的事情醞釀睡意。

責任編輯：朱玉玲    wealthfootsteps.com    2022-11-21 10:24:59

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