三七粉能減肥嗎？減肥效果好不好

添加日期：2019年12月5日 閱讀：2358

三七粉是一種保健產(chǎn)品，經(jīng)常吃三七粉對(duì)人體也有很多好處，那三七粉減肥效果好嗎?下面一起來(lái)看看吧!



三七粉減肥效果好嗎

三七粉有一定的減肥效果，但是想要減肥只吃三七粉是不可行的，還是通過(guò)正確的減肥方法來(lái)減肥。

三七粉可以使人體的多余脂肪，能起到排除的作用，的確有一些減肥的功效，跟其他一些減肥藥相比，三七粉還具有保健作用。但需要注意的是，并不是所有的人都適合食用三七粉。建議自己不要盲目亂用三七粉，*好咨詢下醫(yī)生。如果想減肥的話，單純靠三七粉也是不能解決問題的，*好從飲食和鍛煉上來(lái)控制體重。



三七減肥吃法

吃法一：

材料：三七30G、山茶30G、白皮根60G

用法：將上藥混合研粉，裝入濾紙袋，每袋4克，每次用1袋，泡入沸水中當(dāng)茶飲，每天用2——3袋。

適應(yīng)癥：本方有健脾消腫、活血通經(jīng)之功，能調(diào)節(jié)機(jī)體代謝，促進(jìn)脂肪分解，除低血脂，疏通血脈，用于單純性肥胖癥療效顯著，飲用1個(gè)月后平均體重下降4千克，總見效率達(dá)92%，是比較理想的減肥藥飲。



吃法二：

材料：酸奶200G 三七粉3G

用法：每日早餐后食用，酸奶*好提前一小時(shí)從冰箱里面拿出來(lái)溫著。喝太涼的酸奶可能引起拉肚子或肚子痛。

責(zé)任編輯：故淵 wealthfootsteps.com 2019-12-5 15:05:25

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