阿膠糕適合哪些人吃,阿膠糕怎么吃

添加日期：2019年10月10日 閱讀：1656

阿膠糕是用阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黃酒等制作出的食品。具有補血養(yǎng)氣、美容養(yǎng)顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效，是老少、孕婦皆宜的具有復合保健價值的補品。阿膠糕適合哪些人吃?阿膠糕怎么吃?



阿膠糕適合哪些人吃?

1、女性

阿膠糕中的阿膠和紅棗可以為女性補血，調節(jié)女性的氣色，讓女性氣色紅潤，延緩衰老。

2、男性

男性食用阿膠糕可以補腎、緩解工作中產生的疲勞感，還能緩解壓力，改善工作壓力帶來的睡眠不足等問題。

3、孕婦與產婦

孕婦食用阿膠糕可以補充氣血、給胎兒帶來足夠的營養(yǎng);而產婦食用阿膠糕可以補充產后的氣血不足趕走月子病。

4、中老年人

中老年人食用阿膠糕可以改善增強體質、強筋健骨。

阿膠糕怎么吃?

1、直接吃

你可以直接將東阿阿膠糕放在嘴里面來將其含化服用，但是，這種吃法會有一點味道存在，如果你對氣味敏感的話，這樣的吃法可能并不是很適合你，反之，這樣的吃法則是*為簡單的一種服用方法。

2、阿膠糖液

你需要先把東阿阿膠糕砸碎，然后取出六克到十克左右放入到碗里面，加入開水沖成大半碗左右的量，因為阿膠是很難融化的，所以說，在加入開水以后一定要用筷子來對其進行反復攪拌，一直到全部融化開來，接著可以加入一些糖在里面調味。

3、牛奶沖服

將阿膠粉碎成細粉以后，每一次放入三克左右在牛奶當中，在加入的時候一定要一邊加入一邊攪拌，這樣才能夠讓阿膠粉更好的融入到牛奶當中，接著趁著溫熱的時候服用即可，口感給人一種香甜綿軟的感覺。

4、阿膠雞蛋湯

你需要取出5克到10克左右的阿膠小碎片，然后用開水來將這些小碎片融化開來，接著講雞蛋攪拌均勻加入到阿膠液里面，將其煮成蛋花狀，接著加入一定量的蜂蜜在里面來調味即可，每天造成起床的時候喝一次，效果不錯。

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責任編輯：琦琦 wealthfootsteps.com 2019-10-10 15:25:15

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