添加日期：2019年9月29日 閱讀：1387
蛋白質被稱為人體的建筑材料，人體有蛋白質而變得充盈豐滿，所以當人體缺失蛋白質就會失去了光彩一般。我們知道蛋白質對我們人體的重要性，那么補充蛋白質真的能長胖嗎?
補蛋白質真的能長胖嗎
人們肥胖的根源是因為身體的能量合成要大于能量的消耗，所以才會導致身體有大量的脂肪囤積下來，所以就會形成肥胖。肥胖的主要原因就是脂肪過多，如果按照體重定量的話，肥胖人群的蛋白質也是會比正常人要多的，但是并不是補充蛋白質就會讓人長胖。
相反通過補充蛋白質是可以促進我們脂肪的分解，從而達到減肥的效果。減肥其實也是增肌的過程，所以很多的健身人士都會通過服用蛋白質來達到減肥增肌的作用。
對于很多減肥的朋友來說，比較擔心的問題就是通過補充蛋白質會導致長胖。其實蛋白質是可以影響我們的對脂肪的分解，對人體的營養(yǎng)補充有著很重要的意義和作用。通過補充蛋白質能夠使我們的身體達到更好的狀態(tài)，對減肥是有幫助的。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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