深海魚油怎么吃效果好,深海魚油一天吃幾粒

添加日期：2019年5月14日 閱讀：5182

深海魚油是一款特別適合老年人服用的保健品，很多老年人都會(huì)選擇魚油來保健。深海魚油具有清理血管垃圾，調(diào)節(jié)血脂，改善三高癥狀的功效。那么深海魚油怎么吃效果好?深海魚油一天吃幾粒?



深海魚油的功效：

1、調(diào)節(jié)血脂，清理血栓，防止血液凝固，預(yù)防腦血栓、腦溢血及中風(fēng)。

2、預(yù)防關(guān)節(jié)炎、緩解痛風(fēng)、哮喘，暫時(shí)緩解由關(guān)節(jié)炎引起的腫痛。

3、預(yù)防老年癡呆癥、營(yíng)養(yǎng)大腦、改善記憶。

4、改善視力、防治老花眼。

5、維護(hù)視網(wǎng)膜。



深海魚油怎么吃效果好?

深海魚油在早上八點(diǎn)到十點(diǎn)之間吃是*好的，這個(gè)時(shí)間段人體的血壓是*高的，吃深海魚油可以發(fā)揮降壓的效果。深海魚油搭配卵磷脂降血脂效果會(huì)更好。

深海魚油一天吃幾粒?

服用深海魚油每天兩次，每次一粒。服用深海魚油的*佳時(shí)間是隨餐服用，因?yàn)檫@樣可以使得藥性被身體更好的吸收掉。一些患者因?yàn)樯眢w需要的原因在其服用量上會(huì)有一些變動(dòng)，這個(gè)時(shí)候需要先咨詢醫(yī)生以后再?zèng)Q定增加或者是減少的量。



責(zé)任編輯：琦琦 wealthfootsteps.com 2019-5-14 15:28:04

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