什么是水解膠原蛋白？水解膠原蛋白有什么功效作用？

添加日期：2019年3月19日 閱讀：5330

水解膠原蛋白就是膠原蛋白經(jīng)過科學(xué)的加工方法后制成的，相對分子量較小的膠原多肽，可完全溶解于水，其被人體吸收利用率更高，而且可以促進食品中的其他蛋白質(zhì)的吸收。什么是水解膠原蛋白?水解膠原蛋白有什么功效作用?

什么是水解膠原蛋白?

水解膠原蛋白含有多種氨基酸，其中以干氨酸*多，其次是丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、羥脯氨酸等，氨基酸總量占水解膠原蛋白的百分之九十以上，其中強脯氨酸的含量高達11.8-12.6%。這些氨基酸是人類合成自身膠原蛋白的重要原材料。人類只有攝入足夠量的各種氨基酸，才能合成自身所需的各種蛋白，維持皮膚和組織器官的形態(tài)和結(jié)構(gòu)，修復(fù)各損傷組織。

水解膠原蛋白的作用：

水解膠原蛋白就是補充體內(nèi)的膠原蛋白量，使皮膚恢復(fù)彈性、重現(xiàn)結(jié)實緊致、減少松垂現(xiàn)象、平滑細紋及皺紋、締造柔滑秀發(fā)、強韌指甲及優(yōu)美的身段。

水解膠原蛋白可以起到預(yù)防骨質(zhì)疏松的作用，可以改善關(guān)節(jié)的健康狀態(tài)，可以讓肌膚變得更加健康年輕同時可以起到豐滿乳房，甚至可以幫助我們提升人體的免疫功能。

水解膠原蛋白怎么吃?

對于水解膠原蛋白，一是早上空腹時服用，它比較適合腸胃不好的人，因為膠原蛋白可以修復(fù)胃黏膜，恢復(fù)腸胃功能。

二是晚上臨睡前3-4小時，適合睡眠不好的人，因為可以促進深度睡眠。

還有一點，女性在服用膠原蛋白過程中不要急于求成，因為長時間流失所形成的皮膚空洞，口服膠原蛋白至少要堅持兩個月的周期，如果沒有一定時間是難以補回來的。

責(zé)任編輯：琦琦 wealthfootsteps.com 2019-3-19 11:03:04

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