金蟲草的功效作用，金蟲草怎么吃？

添加日期：2019年3月19日 閱讀：3452

金蟲草是一種蟲草，也叫北蟲草，營養(yǎng)價值頗多，能補腎陽也能滋肺陰。北蟲草是北冬蟲草的簡稱，也叫蛹蟲草、蛹草、金蟲草或蟲草子實體等，藥效與野生冬蟲夏草極為相似。那么金蟲草的功效作用，金蟲草怎么吃?

金蟲草的功效作用：

1、溫補腎陽

溫補腎陽也是金蟲草的重要功效之一，看能入腎經(jīng)，而且能提高腎功能，對原力的腎陽虛有明顯調(diào)理作用，平時還蠻陰腎虛，出現(xiàn)腰膝酸痛和陽痿早泄，以及身體虛弱等不良癥狀時，及時吃一些金蟲草就能讓癥狀好轉(zhuǎn)。

2、預(yù)防心血管疾病

金蟲草平時*適合中老年人群食用，它含有的蟲草素和蟲草酸等營養(yǎng)成分被人體吸收以后，能清理身體里的自由基，而且能擴(kuò)張血管、穩(wěn)定血脂和血壓。另外，金蟲草還能提高人體的抗凝血能力，能防止血栓生成，平時經(jīng)常食用金蟲草能提高心血管健康水平，防止心血管疾病發(fā)生。



3、補肺平喘

金蟲草是一種性質(zhì)溫和的食材，它能入肺經(jīng)和腎經(jīng)，補肺平喘是它的主要功效，它能有效提高人類的肺功能，而且它含有的蟲草素還能消滅人體內(nèi)的多種致病菌，能防止肺部感染，它對人類的肺炎，咳嗽以及氣管炎，都有明顯預(yù)防和緩解作用。

4、保護(hù)肝臟

金蟲草還是一種能扶正益氣的中藥材，它能固本培元也能保護(hù)人類的肝臟，能減少病毒對肝臟的傷害，可以提高肝臟解毒能力，對人類的病毒性肝炎和肝硬化以及肝癌都有明顯預(yù)防作用。

金蟲草怎么吃?

取8-10克蛹蟲草(用250克-500克雞、鴨、豬腱肉、豬骨、鴿肉任選一、兩種，生姜兩片、陳皮一小片，加點清補涼藥材(如黨參、沙參、玉竹、淮山、枸杞、薏仁米、茨實等)，把以上材料放入燉盅(大點的好用)，文火燉2小時左右，*后加少許食鹽即可。 燉出來的湯色澤金黃，美味可口!

責(zé)任編輯：琦琦 wealthfootsteps.com 2019-3-19 9:18:21

文章來源：