初夏易患急性咽炎 加強(qiáng)鍛煉很重要

    添加日期:2017年5月11日 閱讀:1041

    立夏是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第7個節(jié)氣,夏季的第*個節(jié)氣,表示盛夏已近。在天文學(xué)上,立夏表示即將告別春天,是夏天的開始。人們習(xí)慣上都把立夏當(dāng)作是溫度明顯升高,炎暑將臨,雷雨增多,農(nóng)作物進(jìn)入旺季生長的一個重要節(jié)氣。

    立夏過后,患以急性咽炎為代表的上呼吸道感染疾病的患者明顯增多。此類疾病通常多發(fā)于秋冬季節(jié),為什么初夏卻來了一個小高峰?醫(yī)生表示,大風(fēng)揚塵、揚沙、沙塵暴,氣溫上升,霧霾天氣增加,空氣污染重,都可能引起急性咽炎等一系列呼吸道感染疾病。

    醫(yī)生介紹,要想避免和減少呼吸道感染疾病,*好的辦法還是加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)抵抗力,尤其是*易受急性咽炎等上呼吸道感染困擾的兒童。3歲以上的兒童可以在天氣好的早晚時間到公園等地方進(jìn)行快速走或散步等適當(dāng)活動;1歲以下的嬰幼兒則要堅持母乳喂養(yǎng),家長應(yīng)避免帶孩子到擁擠的公共場所,飲食上注意多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜,也可以通過補(bǔ)充維生素C來增強(qiáng)抵抗力。當(dāng)然,不管是兒童、老人還是成年人,大風(fēng)揚沙、揚塵和沙塵暴天氣都應(yīng)當(dāng)減少出行,且應(yīng)注意空調(diào)濾網(wǎng)的及時清洗。

    醫(yī)生提醒,在大風(fēng)揚沙、揚塵和沙塵暴頻發(fā)的季節(jié),如果自己或周圍的人出現(xiàn)急性咽炎等一種或多種呼吸道癥狀時,切勿胡亂吃藥,尤其不能隨意服用抗生素。正確的方式是服用一些針對急性咽炎的藥物,例如芩石利咽口服液等OTC中成藥,嚴(yán)重時則應(yīng)當(dāng)及時就醫(yī)。另外,急性咽炎等上呼吸道疾病頻發(fā)時,不應(yīng)到人多的地方,這樣才能避免被傳染和將病菌傳播給他人。

    責(zé)任編輯:芳芳    wealthfootsteps.com    2017-5-11 17:05:30

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本文標(biāo)簽: 急性咽炎
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