添加日期:2016年9月2日 閱讀:1713
一瘦遮百丑,一胖毀所有。要想減肥就要先整明白是自己肥胖原因。只有這才能給自己制定計劃。常見的肥胖原因有哪些呢?儷寶姿減肥膠囊能不能讓肥胖人群瘦下來呢?
肥胖的原因
1.產(chǎn)后肥胖
女性懷孕期間體內(nèi)激素的增加,導(dǎo)致激素分泌的紊亂,新陳代謝減慢,補充大量高脂肪高蛋白質(zhì)食品,使攝入的營養(yǎng)量超過需要量,而導(dǎo)致體重增加。
2飲食型肥胖
不僅暴飲暴食沒有節(jié)制會導(dǎo)致發(fā)胖,平時不注意的高脂肪,高熱量的的食物都是發(fā)胖的元兇,過多的能量會被轉(zhuǎn)化成脂肪儲存起來,從而導(dǎo)致體重增加。
3.內(nèi)分泌紊亂
大部分的年輕人都面臨這個問題,壓力過大,經(jīng)常性熬夜,生活飲食不規(guī)律,都會引起內(nèi)分泌紊亂,打亂身體正常的機體代謝,從而引起虛胖型的體重增加。
4.遺傳性肥胖
此大多是父母有一方或者是都為肥胖者,孩子容易肥胖的幾率要比常人高出很多,很少一部分是基因遺傳原因,大部分都是家庭生活飲食習(xí)慣造成。
5.頑固性肥胖
節(jié)食,運動,反復(fù)減肥失敗,引起的身體機能代謝紊亂造成的反復(fù)肥胖。
6中年發(fā)福
人體的基礎(chǔ)代謝率在過了25歲以后會慢慢下降,30歲以上攝取的熱量與25歲以前相同的話,就會造成熱量無法消耗而囤積體內(nèi)造成肥胖。
減肥失敗的原因
運動減肥是一項長期的任務(wù),減肥運動開始階段的45天內(nèi)很難見效,而且稍稍增加運動量易感疲勞,加上活動時快速被消耗的是葡萄糖而不是脂肪,因而不易變瘦。加強體育鍛煉必須要持之以恒,如鍛煉中途停止,則脂肪細(xì)胞體積又會**,而使體重恢復(fù)到運動前水平,甚至反彈,比原先還要胖。
節(jié)食減肥是一種比較極端的方法,很多美眉為了瘦身,一天自定吃一頓飯,有的甚至不吃,或者只吃一點水果。長期這樣下去身體扛不過去。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明,當(dāng)吃得太少時,過度的減肥對女性的危害有很多種:胃下垂、脫發(fā)、骨質(zhì)疏松、貧血、記憶衰退、子宮脫垂等,**不可忽視!
要想健康的減肥還得使用儷寶姿減肥膠囊。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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