飯后立即運動會得闌尾炎？當然不會

添加日期：2016年7月27日 閱讀：2318

以前我們經(jīng)常聽到別人告訴自己，吃過飯之后不要立即運動，這樣不經(jīng)對胃不好，還容易得闌尾炎，以前覺得別人說的挺對的，可是現(xiàn)在仔細想想，這真的是對的嗎？吃過飯之后立即運動真的和闌尾炎有關系嗎？今天小編就來告訴你，錯了，全錯了，闌尾炎和飯后運動是沒有太大關系的，

闌尾炎和飯后運動關系不大

闌尾炎的發(fā)病原因

對于孩子來說，急性闌尾炎是較為常見的急癥。確實，當孩子消化不良，腸胃存在問題時，食物就難以快速排出腸道，一些食物會遺留在腸道內(nèi)。這些食物很可能就進入到闌尾中，繼而摩擦闌尾表面粘膜，引起炎癥。可以說，絕大多數(shù)闌尾炎都是由于消化不良所引起的，此外細菌感染也可能會引發(fā)病癥。也正因如此，人們認為飯后運動會消化不良，繼而容易患上闌尾炎。

飯后運動是闌尾炎的元兇嗎?

當消化不良，也就是腸道蠕動不好時，食物無法以很快的速度排出腸道，就會導致食物殘渣在腸道寄存。而這些沒處去的食物，也就很可能會“走岔路”——錯誤的進入闌尾里。當這些食物殘渣、糞石、甚至寄生蟲進入闌尾時，會摩擦闌尾表面的粘膜，導致闌尾收到機械刺激，進一步引發(fā)了闌尾的炎癥。同時，由于闌尾內(nèi)也有和大腸內(nèi)一樣的各種腸道內(nèi)細菌，這些細菌會從破損的粘膜侵入血管，導致全身感染，造成高熱、寒戰(zhàn)等典型的全身中毒癥狀。

實際上絕大多數(shù)的闌尾炎都是由上述原因所導致的。不過，細菌感染的擴散也有可能造成闌尾炎：如果患者之前有過其它部位的感染又沒有治療徹底，細菌可能會隨著血液來到闌尾“定居”。這時候由于闌尾組織受到細菌的感染，就會產(chǎn)生炎癥。有些患者是由于腹腔的感染直接侵襲到闌尾而患上闌尾炎。這種情況并不非常多見，而且治療起來也主要是以處理原發(fā)感染為主。

這么看來，飯后跑步所導致的食物“錯位”似乎就是闌尾炎的罪魁禍首?當然不是，要知道，當你吃完美餐后，這些食物要在你的胃和小腸里停留6-8個小時。而闌尾在哪里呢?在大腸起始部的盲腸末端。所以在飯后的那半小時里，因為運動而導致食物掉入盲腸的說法顯然不可靠。

所以，究其根本，造成闌尾炎的原因還得說是胃腸消化不良、腸道食物存積過多、或出現(xiàn)糞石等等。而在這些殘渣中，糞石更是威脅之首：所謂糞石，就是由于食物殘渣在腸道停留太久，水分被吸干，變成干燥、堅硬的糞塊。而當它們掉進闌尾時，闌尾的噩夢就來臨了。不過，就算飯后狂奔不會得闌尾炎，也不代表那是一個好主意：食物消化過程中產(chǎn)生的殘渣可能會在顛來顛去的過程中損傷粘膜。同時，運動時血液會更多地供給運動系統(tǒng)，導致消化系統(tǒng)不能很好的運作，不利于消化吸收。

闌尾炎并不是一個可怕的病，如果出現(xiàn)明顯的右下腹痛，或者先出現(xiàn)肚臍周圍的疼痛進而轉(zhuǎn)移到右下腹，就要警惕自己是不是患了闌尾炎，盡快到醫(yī)院去看病�，F(xiàn)在的闌尾炎手術(shù)治療已經(jīng)非常成熟了，損傷小、恢復快。但如果因為不重視或者懼怕手術(shù)而耽誤了治療，闌尾炎有可能向腹腔其它部位蔓延，演變出腹膜炎、盆腔炎等等更加棘手的疾病。所以，如果懷疑自己得了闌尾炎，不要“諱疾忌醫(yī)”，趕緊去看醫(yī)生吧!

建議：飯后休息1至2小時再運動才是*適宜的。



責任編輯：屈金花 wealthfootsteps.com 2016-7-27 15:26:37

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