過(guò)度養(yǎng)生帶來(lái)的一些疾病

添加日期：2013年4月18日 閱讀：510

      食物代替醫(yī)療養(yǎng)出病
      今年67歲的楊女士患有糖尿病。半年前，她聽(tīng)說(shuō)吃南瓜能降血糖，便餐餐都吃，不沾半點(diǎn)葷腥，沒(méi)想到血糖沒(méi)降多少，人卻進(jìn)了醫(yī)院。滿臉憔悴的楊女士說(shuō)：“我做夢(mèng)也沒(méi)想到，吃南瓜竟會(huì)變得全身蠟黃。”
      “南瓜含有豐富的B族維生素，長(zhǎng)期用它代替主食會(huì)使皮膚變黃，”營(yíng)養(yǎng)**說(shuō)，“胡蘿卜、南瓜、木耳、芹菜的維生素和礦物質(zhì)含量豐富，是很好的食療方法，但若大量食用并以此代替醫(yī)療則并不可取，屬于過(guò)度養(yǎng)生�！�
      迷信保健品搞垮身體
     “我的胃病、高血壓是老毛病了，去年9月份聽(tīng)說(shuō)有種保健品能治這兩種病，就買了一盒，吃了后心里覺(jué)得挺踏實(shí)的�！眳桥�士說(shuō)，現(xiàn)在她每月都會(huì)花幾千元買保健品。可吳女士的老伴卻不以為然：“她的老毛病該犯還是犯，身體越來(lái)越差，還經(jīng)常感冒�！币�?yàn)橘I保健品，夫妻倆沒(méi)少吵架。
      “市面上許多保健品的治病作用都不大，在生活中只要注重合理的飲食搭配，一樣有養(yǎng)生保健的效果。”營(yíng)養(yǎng)**認(rèn)為，不少人為求健康長(zhǎng)年吃保健品，結(jié)果卻是越補(bǔ)越虛弱，甚至延誤病情。
      久坐按摩椅引發(fā)中風(fēng)
      今年60歲的張先生平時(shí)有肩頸疼的毛病。去年，兒子給他買了一個(gè)按摩椅，他每天都用，可沒(méi)想到幾天前他竟“癱”在按摩椅上，口齒不清，經(jīng)醫(yī)生診斷是中風(fēng)發(fā)作。
      “這是保健儀器使用過(guò)度所致，中老年人**不要隨便按摩頸部，以防小病按出大病來(lái)，”康復(fù)科**表示，“目前很多老年人的頸部血管存在動(dòng)脈粥樣硬化或鈣化的情況，隨便按摩容易造成硬化斑塊脫落，導(dǎo)致血管堵塞，引發(fā)中風(fēng)，骨質(zhì)疏松的老人如果盲目接受來(lái)自按摩椅等設(shè)備的外來(lái)治療或外力過(guò)大，很容易造成身體損傷�！�
責(zé)任編輯：王鵬杰    wealthfootsteps.com    2013-4-18 9:16:18

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