洗發(fā)的健康知識(shí)

添加日期：2013年4月10日 閱讀：715

　　洗頭要用什么溫度的水？
　　*好用溫水洗頭發(fā)，用涼水洗頭時(shí)，特別是油性發(fā)質(zhì)，不能很好的融油去油，而過(guò)熱的水容易刺激頭皮，致使頭皮分泌過(guò)多的油脂。皮脂過(guò)多會(huì)使脫落的細(xì)胞一起附在頭皮上，干燥后就變成細(xì)碎的頭皮屑。所以建議用溫水洗頭，31-40度左右*佳。
　　*好是不要用冷水洗頭，特別是大熱天，許多人愛在熱天滿頭大汗時(shí)用冷水洗頭，這樣很容易引起頭痛�？赡芤粫r(shí)感覺不到，等到年紀(jì)大一些就能感覺到了，很多病都是因此形成的。
　　不要直接將洗發(fā)精倒在頭上
　　先將洗發(fā)精倒在手上，加水輕輕搓揉至起泡，再涂抹于頭部清洗，然后沖洗干凈。如此重復(fù)兩次，便可徹底清潔頭皮與發(fā)絲，不要直接將洗發(fā)精倒在頭上搓洗，如此容易造成頭皮局部的洗發(fā)精濃度過(guò)高，長(zhǎng)久下來(lái)，可能會(huì)形成異常脫發(fā)的后遺癥。
　　幾天洗一次頭發(fā)？
　　可以隔天洗，也就是2天洗一次頭發(fā)，保持一周3次以上。在戶外工作時(shí)間長(zhǎng)的人和腦力工作者，可以適當(dāng)增加洗頭次數(shù)。盡量不要在晚上睡前洗頭。
　　曬干發(fā)絲
　　先用一條干毛巾圍住頭發(fā)，吸附掉頭上多余的水分，然后如果時(shí)間允許，可讓其自然晾干；如果想讓頭發(fā)迅速變干，可用電吹風(fēng)將其吹干。但吹頭發(fā)時(shí)，*好讓電吹風(fēng)離頭發(fā)10厘米遠(yuǎn)，一邊吹一邊用手翻動(dòng)發(fā)絲，且每周使用電吹風(fēng)不要超過(guò)3次，以免頭發(fā)水分過(guò)分蒸發(fā)導(dǎo)致干燥、分又。
責(zé)任編輯：胡曉丹    wealthfootsteps.com    2013-4-10 16:40:31

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